Skroutz.gr

Βουλιμία

Η Ντέμπι Ντανόφσκι ζύγιζε περίπου εκατόν πενήντα κιλά. Δοκίμασε διάφορες δίαιτες, αλλά κατέληξε εξουθενωμένη και δυστυχισμένη. Μόλις, όμως, συνειδητοποίησε το συσχετισμό μεταξύ της τροφής και των συναισθημάτων, μπόρεσε να ξεπεράσει την εξάρτησή της από την τροφή και να χάσει το περιττό βάρος.

Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην απώλεια βάρους είναι η άρνηση. Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα δικά σας διατροφικά ψεύδη με τις ενενήντα θεμελιώδεις αλήθειες, όπως:

- Δεν πρόκειται να χάσετε ούτε ένα γραμμάριο βάρους μιλώντας
γι' αυτό.
- Η δίαιτα δεν είναι ανταγωνιστικό σπορ.
- Δεν μπορείτε να διαχειριστείτε μόνοι σας τα συναισθήματά σας.

Θίγοντας τις κοινές προκλήσεις τις οποίες αντιμετωπίζει οποιοσδήποτε πασχίζει με την ψυχογενή βουλιμία, η Ντέμπι Ντανόφσκι σας προσφέρει τα όπλα που χρειάζεστε για να ελέγξετε τα συναισθηματικά αίτια που σας ωθούν στο φαγητό.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Βουλιμία

  • Συγγραφείς:
  • Εκδότης: Φυτράκης Α.Ε.
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2009
  • Αριθμός σελίδων: 295
  • Κωδικός ISBN: 9605356015
  • Διαστάσεις: 20×13
  1. 5,00 €
    + 2,80 € ελάχ. μεταφορικά + 0,70 € αντικαταβολή
  2. Βουλιμία

    Κατόπιν παραγγελίας

    7,46 €
    + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  3. Βουλιμία

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,35 €
    + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  4. Βουλιμία

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,50 €
    + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  5. Βουλιμία

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    13,50 €
    + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  6. 13,69 €
    + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,00 € αντικαταβολή
  7. ΒΟΥΛΙΜΙΑ

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    13,79 €
    + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Συναισθηματική διέξοδος ή συναισθηματικό αδιέξοδο; 90 αλήθειες για να την αντιμετωπίσετε και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Εφαρμοσμένες επιστήμες

Οικιακή οικονομία

Τροφή και ποτά

Διατροφή