Skroutz.gr

Το βιβλίο του ύπνου

Γιατί περνάμε το ένα τρίτο της πολύτιμης ζωής μας σε μια φαινομενικά παθητική κατάσταση στη διάρκεια της οποίας ούτε εργαζόμαστε ούτε σκεφτόμαστε;
Τι παρακίνησε τη φύση να δημιουργήσει στην πορεία της εξέλιξης τον ύπνο;
Ποιος είναι ο λόγος που χωρίς τον ύπνο δεν θα υπήρχε ανθρώπινη συνείδηση και μνήμη;

Αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να αποκρυπτογραφήσετε το μεγάλο αίνιγμα του ύπνου!

- Ανακαλύψτε ποιος είναι ο τύπος του ύπνου σας και σε ποιες ασθένειες ή διαταραχές του ύπνου είστε επιρρεπείς.
- Μάθετε τι προτείνουν οι υπνοθεραπευτές για την καταπολέμηση των σημαντικότερων διαταραχών του ύπνου και τι προληπτικά μέτρα μπορείτε να πάρετε ώστε να αποφύγετε τέτοιου είδους διαταραχές.
- Μάθετε για τον ύπνο, τη φυσιολογία και τα μυστικά του. Πώς καθοδηγεί ο εγκέφαλος τον ύπνο και ποια είναι η σημασία του εσωτερικού μας ρολογιού.
- Γνωρίστε τις λειτουργίες του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του ύπνου: τη μάθηση, τα όνειρα, καθώς και τα βιολογικά ωφελήματα του ύπνου, όπως χαλάρωση του σώματος, εξοικονόμηση ενέργειας, αναζωογόνηση...
- Και μάθετε ποιος είναι ο σκοπός του ύπνου!

Ο ερευνητής, διδάκτωρ της νευροφυσιολογίας και δημοσιογράφος Peter Spork αναζήτησε και συγκέντρωσε πολυάριθμες διαγνώσεις διαφόρων εργαστηρίων μελέτης του ύπνου και ερευνητικών κέντρων φυσιολογίας των ζώων από ολόκληρο τον κόσμο, προκειμένου να σκιαγραφήσει μέσα από αυτές μια εντυπωσιακή, επιστημονικά θεμελιωμένη, και πολύ επίκαιρη εικόνα της σύγχρονης έρευνας του ύπνου.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Το βιβλίο του ύπνου

  • Συγγραφείς:
  • Εκδότης: Κλειδάριθμος
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2008
  • Αριθμός σελίδων: 400
  • Κωδικός ISBN: 9604611615
  • Διαστάσεις: 21×14
  1. Το βιβλίο του ύπνου

    Κατόπιν παραγγελίας

  2. ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

  4. Το βιβλίο του ύπνου

    Κατόπιν παραγγελίας

  5. ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  6. Το βιβλίο του ύπνου

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  7. Το βιβλίο του ύπνου

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  8. Το βιβλίο του ύπνου

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  9. ΚΛΕΙΔΑΡΙΘΜΟΣ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

    Κατόπιν παραγγελίας

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Το βιβλίο του ύπνου και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Εφαρμοσμένες επιστήμες

Ιατρική

Ασθένειες

Νευροψυχιατρική

Νευρολογία

Ύπνος