Skroutz.gr

Να μην ξεχάσω...

Απλό και απόλυτα κατανοητό το βιβλίο μας εξηγεί γιατί ξεχνάμε.

Μήπως...
-Ξεχνάτε συνεχώς πού βάλατε τα κλειδιά σας;
-Σας διαφεύγουν τα ονόματα των φίλων σας;
-Σπαταλάτε πολύτιμο χρόνο κάνοντας κύκλους στο πάρκινγκ γιατί δεν βρίσκετε το αυτοκίνητό σας;

Όλοι, ανεξάρτητα από την ηλικία μας, ανησυχούμε για τη μνήμη μας. Φταίει ίσως ο όγκος των πληροφοριών που μας κατακλύζουν ή κάποια σοβαρότερα αίτια. Προσιτό και απόλυτα κατανοητό, το βιβλίο αυτό είναι ένα από τα λίγα στο θέμα της λειτουργίας του μυαλού και της μνήμης που δεν κουράζει τον αναγνώστη με επιστημονικές διατυπώσεις.

Συγκεκριμένα, θα μάθετε:
-Πώς λειτουργεί η μνήμη και γιατί ξεχνάμε;
-Ποιος είναι ο ρόλος των αντιοξειδωτικών, όπως η βιταμίνη Ε, στην προστασία του εγκεφάλου.
-Ποιες είναι οι σύγχρονες μέθοδοι πρόληψης του Αλτσχάιμερ και άλλων εκφυλιστικών φαινομένων του εγκεφάλου.
-Τη μεγάλη σημασία της διατροφής, της άσκησης και της καταπολέμησης του άγχους για την ενίσχυση των διανοητικών μας ικανοτήτων.

Θα βρείτε ακόμη ασκήσεις για την αξιολόγηση της μνήμης σας, το πρωτοποριακό Πρόγραμμα Διανοητικής άσκησης του δρ. Tan, αλλά και πρωτότυπες συνταγές μαγειρικής για τη θωράκιση του εγκεφάλου σας.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Να μην ξεχάσω...

  • Συγγραφείς:
  • Εκδότης: Κριτική
  • Σειρά: Ζην
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2008
  • Αριθμός σελίδων: 347
  • Κωδικός ISBN: 960218552Χ
  • Διαστάσεις: 21×14
  1. Να μην ξεχάσω...

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  2. Να μην ξεχάσω...

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. Να μην ξεχάσω...

    Κατόπιν παραγγελίας

  4. Να μην ξεχάσω...

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  5. ΝΑ ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΩ

    Κατόπιν παραγγελίας

  6. Να μην ξεχάσω...

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  7. Να μην ξεχάσω...

    Κατόπιν παραγγελίας

  8. ΝΑ ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΩ

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Να μην ξεχάσω... και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Κριτικές από το Internet

Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Πνευματικές λειτουργίες και νοημοσύνη

Ψυχολογία, Γνωστική

Συνείδηση

Μνήμη