Skroutz.gr

5 λεπτά τη μέρα

Λίγα λεπτά από το χρόνο σας είναι αρκετά!
Οι ρυθμοί της καθημερινής ζωής σας είναι φρενήρεις, ωστόσο το βράδυ πέφτετε για ύπνο με ένα αίσθημα απόλυτου κενού; Εργάζεστε σκληρά, αλλά κατά κανόνα αισθάνεστε σαν να έχετε περάσει τη μέρα σας κάνοντας πράγματα άνευ σημασίας; Νιώθετε κούραση και διαρκές άγχος; Πώς θα σας φαινόταν αν δουλεύατε ή εκπληρώνατε όλες σας τις υποχρεώσεις νιώθοντας ήρεμοι, συγκεντρωμένοι και χαλαροί όλη μέρα; Τι θα δίνατε για να προσφέρετε στον εαυτό σας και στη ζωή σας ηρεμία, νόημα, αποτελεσματικότητα και ουσία;

Πέντε λεπτά τη μέρα σάς φαίνονται πολλά ή μήπως λίγα;
Εκατό πρωτοποριακές τεχνικές υπόσχονται να σας οδηγήσουν σε απλές, αλλά σταθερές αλλαγές του τρόπου ζωής σας. Αν αρχίσετε να αφιερώνετε πέντε λεπτά κάθε πρωί για καθεμία από τις πανεύκολες ασκήσεις και δραστηριότητες αυτού του βιβλίου, γρήγορα θα μπορέσετε να απολαύσετε μια πιο ήρεμη και αποτελεσματική ζωή. Τελικά, πέντε λεπτά τη μέρα είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας, αλλά και στους άλλους. Λίγα λεπτά από το χρόνο σας είναι αρκετά!

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu 5 λεπτά τη μέρα

  1. 5 λεπτά τη μέρα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,20 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  2. 5 λεπτά τη μέρα

    Κατόπιν παραγγελίας

    10,68 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  3. 5 λεπτά τη μέρα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,75 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  4. 5 ΛΕΠΤΑ ΤΗ ΜΕΡΑ

    Κατόπιν παραγγελίας

    10,75 € + 2,90 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  5. 5 λεπτά τη μέρα

    Κατόπιν παραγγελίας

    10,80 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  6. 5 λεπτά τη μέρα

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,80 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  7. 5 ΛΕΠΤΑ ΤΗ ΜΕΡΑ

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,90 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το 100 διαφορετικές ασκήσεις για να είστε ήρεμοι κάθε μέρα και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη

Συμβουλευτική