Skroutz.gr

Νικήστε το άγχος

Ένα βιβλίο για όλους μας. Το "Νικήστε το άγχος" μας μαθαίνει πώς να ηρεμούμε τις ανησυχίες, να λύνουμε τα προβλήματά μας, να εξομαλύνουμε την καθημερινή ένταση και να φροντίζουμε το σώμα. Για να ζούμε τη ζωή μας στο έπακρο πρέπει να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε κάθε είδους προκλήσεις.

Μέσα σε αυτές τις σελίδες θα μάθετε πώς να βρείτε την ηρεμία στο κέντρο του κυκλώνα. Επιλεγμένες, εύκολες και αποτελεσματικές τεχνικές θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τα σωματικά, νοητικά και συναισθηματικά συμπτώματα του άγχους. Περιλαμβάνουν ασκήσεις που μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως, χωρίς να χρειάζεται να καταλάβετε τις πολύπλοκες λεπτομέρειες που χρησιμοποιούν οι πιο συνηθισμένες θεραπείες άγχους.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Νικήστε το άγχος

  • Συγγραφείς: ,
  • Εκδότης: Αλκυών
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2007
  • Αριθμός σελίδων: 176
  • Κωδικός ISBN: 9603261408
  • Διαστάσεις: 20×14
  1. Νικήστε το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    8,97 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  2. Νικήστε το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    9,06 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  3. Νικήστε το άγχος

    Κατόπιν παραγγελίας

    9,10 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  4. Νικήστε το άγχος

    Κατόπιν παραγγελίας

    9,10 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  5. Νικήστε το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,34 € + 2,30 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  6. Νικήστε το άγχος

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,40 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  7. ΝΙΚΗΣΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    11,70 € + 2,90 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το 10 απλοί τρόποι για να απαλλαχθείτε από το άγχος, την ανησυχία και τις φοβίες και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Διαφορική και εξελικτική ψυχολογία

Περιβαλλοντική ψυχολογία

Άγχος