Skroutz.gr

Pilates

Όταν ο Joseph H. Pilates ανακάλυψε τη μέθοδο του για μυϊκή ανάπτυξη στις αρχές του αιώνα XX, πιθανόν δε μπορούσε ούτε καν να φανταστεί την επανάσταση που επρόκειτο να προκαλέσει η μέθοδος του στον τομέα της σωματικής άσκησης.

Η μέθοδος Pilates αναπτύσσει τη δύναμη, την ισορροπία, τη συγκέντρωση και την αναπνοή, μέσω μιας σειράς ασκήσεων που πραγματοποιούνται στο έδαφος, στην οποία κυριαρχεί ένα σύστημα τέλειου σωματικού και πνευματικού ελέγχου, μια και προλαβαίνει και φροντίζει τους πόνους της πλάτης, δίνει σε όλους τους μυς μεγάλη ελαστικότητα και ανθεκτικότητα, πλάθει το σώμα και επίσης καταπολεμά αποτελεσματικά το στρες. Επιπλέον, μπορεί να γίνει οπουδήποτε και είναι όλοι ικανοί να την εκτελέσουν, ανεξάρτητα από την ηλικία τους και ακόμη και αν δεν έχουν προηγούμενη εμπειρία. Ένα πρόγραμμα μιας ή ακόμα και μισής ώρας είναι αρκετό για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα, ν' αποκτήσετε μια αρμονική φιγούρα και να διατηρήσετε την σωματική σας υγεία.

Όλα αυτά βρίσκονται τώρα στα χέρια σας.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Pilates

  1. Pilates

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    12,46 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  2. Pilates

    Κατόπιν παραγγελίας

    13,23 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  3. Pilates

    Κατόπιν παραγγελίας

    13,42 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  4. PILATES

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

    14,38 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  5. Pilates

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    15,34 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  6. ΚΑΛΟΚΑΘΗ ΕΚΔΟΣΕΙΣ PILATES 015945

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    17,17 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,00 € αντικαταβολή
  7. Pilates

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    17,25 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Παρόμοια βιβλία

Περισσότερες κατηγορίες

Καλές τέχνες

Ψυχαγωγικές τέχνες

Αθλητισμός

Γυμναστική