Skroutz.gr

Αστάνγκα γιόγκα

Το βιβλίο αποτελεί πλήρη εισαγωγή στην Αστάνγκα Γιόγκα, αυτή τη δυναμική μορφή της γιόγκα.
Παραθέτει πάνω από 35 στάσης σε τέσσερις ενότητες, οι οποίες μπορούν να συνδυαστούν ώστε να σχηματίσουν μια πλήρη σειρά ασκήσεων.
Χρησιμοποιεί φωτογραφίες των ασκήσεων, βήμα προς βήμα, που θα σας οδηγήσουν στη σωστή εφαρμογή των στάσεων, στις οποίες συμπεριλαμβάνονται οι Χαιρετισμοί στον Ήλιο, το Ψάρι και το Τρίγωνο.
Δίνει οδηγίες για συγκεκριμένες τεχνικές αναπνοής, οι οποίες, όταν συνδυαστούν με τις δυναμικές κινήσεις της Αστάνγκα Γιόγκα, βοηθούν να απαλλαγείτε από το στρες, βελτιώνουν τη διάθεση σας και καθαρίζουν το νου.
Παραθέτει εμπνευσμένα αποφθέγματα μεγάλων δασκάλων της γιόγκα.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Αστάνγκα γιόγκα

  • Συγγραφείς:
  • Εκδότες: Φυτράκης Α.Ε., Γνώση
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2006
  • Αριθμός σελίδων: 128
  • Κωδικός ISBN: 9602357452
  • Διαστάσεις: 17×14
  1. Αστάνγκα γιόγκα

    Κατόπιν παραγγελίας

    6,50 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  2. Αστάνγκα γιόγκα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    8,08 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  3. Αστάνγκα γιόγκα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    8,58 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  4. Αστάνγκα γιόγκα

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    8,68 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  5. Αστάνγκα γιόγκα

    Κατόπιν παραγγελίας

    8,68 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  6. ΑΣΤΑΝΓΚΑ ΓΙΟΓΚΑ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    9,00 € + 2,90 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Ασκήσεις και στοχασμοί για ευζωία και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Οι αναγνώστες που είδαν αυτό το βιβλίο επέλεξαν επίσης

Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία

Φιλοσοφία, Αρχαία

Φιλοσοφία, Ανατολική

Φιλοσοφία, Ινδική

Γιόγκα