Skroutz.gr

Ανακούφιση από το στρες

Μήπως το μυαλό σας τρέχει συνεχώς από δω κι από εκεί και δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε; Μήπως είσαστε υπερβολικά αγχώδεις, υποφέρετε από αϋπνίες και νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι; Όλα αυτά μπορεί να οφείλονται στο συσσωρευμένο στρες. Είτε δουλεύετε σε γραφείο, είτε φροντίζετε την οικογένεια στο σπίτι -ή ίσως κάνετε και τα δύο- είναι σχεδόν βέβαιο ότι το στρες θα είναι πρόβλημα για σας. Το βιβλίο αυτό σας βοηθά να καταλάβετε τι σας προκαλεί στρες, και στη συνέχεια, σας δίνει απλές συμβουλές και χρήσιμες τεχνικές για να το καταπολεμήσετε, σε όλες τις εκφάνσεις της καθημερινότητάς σας. Το αποτέλεσμα είναι ότι θα δείτε έναν νέο εαυτό σας -ψύχραιμο, αποτελεσματικό, ήρεμο, συγκεντρωμένο, ικανοποιημένο- που δεν θα θέλετε να τον αποχωριστείτε.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Ανακούφιση από το στρες

  • Συγγραφείς:
  • Εκδότης: Αλκίμαχον
  • Σειρά: Οδηγός για Πολυάσχολους Ανθρώπους
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2006
  • Αριθμός σελίδων: 144
  • Κωδικός ISBN: 960662319Χ
  • Διαστάσεις: 20×17
  1. Ανακούφιση από το στρες

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    12,66 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  2. Ανακούφιση από το στρες

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    14,59 € + 2,30 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  3. Ανακούφιση από το στρες

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    14,68 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  4. Ανακούφιση από το στρες

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    15,05 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  5. 16,21 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  6. Ανακούφιση από το στρες

    Κατόπιν παραγγελίας

    16,33 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  7. Ανακούφιση από το στρες

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    16,44 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  8. Ανακούφιση από το στρες

    Κατόπιν παραγγελίας

    16,52 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  9. ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΡΕΣ

    Κατόπιν παραγγελίας

    16,52 € + 2,90 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Απλά προγράμματα για το σπίτι, τη δουλειά και το ταξίδι και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Παρόμοια βιβλία

Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη

Συμβουλευτική

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Διαφορική και εξελικτική ψυχολογία

Περιβαλλοντική ψυχολογία

Στρες (Ψυχολογία)