Skroutz.gr

Αντιμετωπίστε το άγχος

Ένας χρήσιμος οδηγός γεμάτος πρακτικές και μεθόδους πλήρως εφαρμόσιμες στην ελληνική πραγματικότητα κατά του άγχους και του στρες που βασανίζουν το σύγχρονο άνθρωπο. Το βιβλίο αυτό είναι γραμμένο από επαγγελματία Ελληνίδα Ψυχολόγο και έχει δοθεί ιδιαίτερη προσοχή έτσι ώστε ο αναγνώστης να μην κουραστεί από δυσνόητες θεωρίες και εξειδικευμένη ορολογία. Λαμβάνοντας υπ' όψιν ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, η συγγραφέας δεν εμμένει σε μία μόνο μέθοδο αλλά παραθέτει δεκάδες διαφορετικές πρακτικές καταπολέμησης τού άγχους. Έτσι ο αναγνώστης καλείται να επιλέξει, μέσα από ένα πλήθος εναλλακτικών πρακτικών και μεθόδων, αυτή που του ταιριάζει καλύτερα, τόσο στο χαρακτήρα του όσο και στον τρόπο ζωής του.
Μαζί με τις πρακτικές εφαρμογές, στο βιβλίο αυτό υπάρχουν και αρκετές πολύτιμες συμβουλές. Αυτές μας μαθαίνουν να διώχνουμε τις λάθος σκέψεις που είναι κατά πολύ μεγάλο ποσοστό υπεύθυνες για τη δημιουργία άγχους και μας οδηγούν σε αδιέξοδες καταστάσεις καταπολεμώντας, έτσι, το κακό στη ρίζα του.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Αντιμετωπίστε το άγχος

  • Συγγραφείς:
  • Εκδότης: Οξυγόνο
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2006
  • Αριθμός σελίδων: 208
  • Κωδικός ISBN: 9608840252
  • Διαστάσεις: 21×14
  1. Αντιμετωπίστε το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    8,28 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  2. Αντιμετωπίστε το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    9,09 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  3. Αντιμετωπίστε το άγχος

    Κατόπιν παραγγελίας

    9,45 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  4. Αντιμετωπίστε το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,24 € + 2,30 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  5. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,80 € + 2,90 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  6. Αντιμετωπίστε το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,86 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  7. Αντιμετωπίστε το άγχος

    Κατόπιν παραγγελίας

    10,91 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  8. Αντιμετωπίστε το άγχος

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10,91 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  9. 10,96 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,00 € αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Πρακτικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το άγχος και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Παρόμοια βιβλία

Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη

Συμβουλευτική

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Διαφορική και εξελικτική ψυχολογία

Περιβαλλοντική ψυχολογία

Άγχος