Skroutz.gr

Πιλάτες

Το Πιλάτες είναι ένα μοναδικό σύστημα γυμναστικής για όλους που θα σας προσφέρει γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα: ένα δυνατό, μακρύ, καλοσχηματισμένο σώμα, με δυνατούς κοιλιακούς και λεπτή μέση. Θα βελτιώσετε τη στάση σας και θα νιώσετε συνολικά μια υπέροχη αίσθηση υγείας και ευεξίας που θα εμπλουτίζει τη ζωή σας καθώς θα ασκείστε όλο και περισσότερο στην τεχνική. Το βιβλίο αυτό σας δείχνει πώς να πετύχετε όλα αυτά τα εντυπωσιακά αποτελέσματα στο σπίτι, μόνοι σας και χωρίς να χρειαστείτε κάποιο ειδικό εξοπλισμό.
-Πλήρης καθοδήγηση με προσοχή στις λεπτομέρειες από την Alycea Ungaro, που διδάσκει την αυθεντική μέθοδο Πιλάτες στο στούντιό της Tribeca Bodyworks στη Νέα Υόρκη.
-Έγχρωμες φωτογραφίες που απεικονίζουν βήμα βήμα το πλήρες πρόγραμμα ασκήσεων Πιλάτες για στρώμα - εικόνες που τονίζουν τα συνηθισμένα λάθη και οδηγίες για το πώς να τα αποφεύγετε.
-Κατάλληλο για κάθε ηλικία και επίπεδο φυσικής κατάστασης.
-Μεταφρασμένο με απλό, σαφή και επιστημονικό τρόπο, όλη η δόκιμη ορολογία για πρώτη φορά!

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Πιλάτες

  • Συγγραφείς:
  • Εκδότης: Κοάν
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2005
  • Αριθμός σελίδων: 176
  • Κωδικός ISBN: 9607895576
  • Διαστάσεις: 24×18
  1. Πιλάτες

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    20,61 € + 2,30 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  2. Πιλάτες

    Κατόπιν παραγγελίας

    21,76 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  3. Πιλάτες

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    22,00 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  4. Πιλάτες

    Κατόπιν παραγγελίας

    22,01 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  5. Πιλάτες - Αρμονία και Κίνηση

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    24,00 € + 3,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  6. Πιλάτες - Αρμονία και κίνηση (ΚΟΑΝ)

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    24,00 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 3,00 € αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Αρμονία και κίνηση και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Παρόμοια βιβλία

Περισσότερες κατηγορίες

Καλές τέχνες

Ψυχαγωγικές τέχνες

Αθλητισμός

Γυμναστική