Skroutz.gr

Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

Το βιβλίο αυτό του καθηγητή M. Smolensky, διευθυντή του Κέντρου Χρονοβιολογίας του Πανεπιστημίου του Τέξας, και της Lynne Lamberg, αποτελεί μια πραγματική επανάσταση στη σύγχρονη φροντίδα της υγείας και ευεξίας του ανθρώπου. Σε αυτό εκτίθενται για πρώτη φορά συμπεράσματα σχετικά με τους ανθρώπινους βιολογικούς ρυθμούς και την επίδρασή τους στην υγεία μας.

Επίσης, περιγράφονται με σαφήνεια και επιστημοσύνη τρόποι με τους οποίους μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτούς τους ρυθμούς στην καθημερινή μας ζωή προκειμένου να επιτύχουμε καλύτερες συνθήκες για ύπνο, άσκηση, διατροφή και σεξουαλικότητα, να καταπολεμήσουμε αποτελεσματικότερα τις αρρώστιες με βελτιωμένο χρονισμό των θεραπευτικών φαρμάκων στα πλαίσια της λεγόμενης χρονοθεραπείας, και να ενισχύσουμε την παραγωγικότητα και απόδοσή μας στη δουλειά και το σπίτι.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

  • Συγγραφείς: ,
  • Εκδότης: Βασδέκης
  • Μορφή: Σκληρό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2004
  • Αριθμός σελίδων: 448
  • Κωδικός ISBN: 960827317Χ
  • Διαστάσεις: 25×18
  1. ΤΟ ΡΟΛΟΙ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  2. Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. ΤΟ ΡΟΛΟΙ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα με βάση τα επιλεγμένα φίλτρα

Ακύρωση όλων των φίλτρων

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Εφαρμοσμένες επιστήμες

Ιατρική

Υγεία

Εφαρμοσμένες επιστήμες

Ιατρική

Υγεία

Σώμα, Ανθρώπινο - Φροντίδα και υγιεινή