Skroutz.gr

Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία

Η ικανότητα για άσκηση και η ευρωστία (fitness) αξιολογούνται μέσω δοκιμασιών (test) των βασικών σωματικών παραμέτρων (ευκαμψία, δύναμη, αντοχή και σύσταση σώματος).

Στο παρόν βιβλίο αναλύονται διεξοδικά:
- Οι δοκιμασίες ανά ηλικιακή ομάδα ενηλίκων (20-29 ετών, 30-39 ετών, 40-49 ετών, 50-59 ετών, 60 και άνω).
- Οι Πίνακες με τις κατευθυντήριες τιμές αξιολόγησης (Νόρμες) σε εκατοστιαία κλίμακα και η κατάταξη της κάθε ηλικιακής ομάδας.
- Οι δοκιμασίες που χρησιμοποιούνται σε ειδικούς πληθυσμούς (τρίτη ηλικία).

Το βιβλίο αυτό αποτελεί απαραίτητο εργαλείο για:
- Καθηγητές Φυσικής Αγωγής
- Φυσικοθεραπευτές
- Ιατρούς
- Fitness instructors
- Personal trainers, και γενικά για κάθε επαγγελματία που δραστηριοποιείται στο χώρο της άσκησης και της υγείας.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία

  1. 23,70 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  2. 23,71 € + 2,30 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  3. 24,00 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  4. ΝΟΡΜΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΓΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΕΥΡΩΣΤΙΑ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    24,00 € + 3,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  5. 27,00 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  6. Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    27,00 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  7. ΝΟΡΜΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΓΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΕΥΡΩΣΤΙΑ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    27,00 € Δωρεάν μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  8. 27,00 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  9. 30,00 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Αντοχή, δύναμη, ευκαμψία, σύσταση σώματος και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Παρόμοια βιβλία

Περισσότερες κατηγορίες

Καλές τέχνες

Ψυχαγωγικές τέχνες

Αθλητισμός

Γυμναστική