Skroutz.gr

Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας: Για να απαλλαγείτε επιτέλους από το κάπνισμα

Για πολλούς ανθρώπους η διακοπή του καπνίσματος μοιάζει άπιαστο όνειρο. Ο δρόμος που οδηγεί προς την απαλλαγή από το κάπνισμα είναι διάσπαρτος από παγίδες και επώδυνες οπισθοχωρήσεις. Κι όμως μέχρι σήμερα εκατομμύρια πρώην καπνιστές έχουν καταφέρει να απεξαρτηθούν. Το μικρό τετράδιο της καθημερινής ζωής για τη διακοπή του καπνίσματος έχει στόχο μέσα από ειδικευμένες ασκήσεις να συνοδεύσει τον αποφασισμένο αναγνώστη στην πορεία προς την προσωπική του απελευθέρωση από τον καπνό. Επιπλέον, με τα παραδείγματα και τις επιστημονικές πληροφορίες που δίνει, να τον βοηθήσει να κατανοήσει καλύτερα τους μηχανισμούς που τον εγκλωβίζουν στην εξάρτηση αυτή και, από τη στιγμή που θα σταματήσει το κάπνισμα, να διαχειριστεί τα πολύ δυσάρεστα συμπτώματα στέρησης που μπορεί να εμφανιστούν. Ταυτόχρονα όμως του επιτρέπει να συναντήσει και να γνωρίσει καλύτερα το πιο συναρπαστικό πλάσμα στον κόσμο: τον ίδιο του τον εαυτό!

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας: Για να απαλλαγείτε επιτέλους από το κάπνισμα

  1. Τέλος το τσιγάρο!

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    2,94 € + 2,30 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  2. 2,94 € + 2,90 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  3. 2,94 € + 2,80 € ελάχ. μεταφορικά + 0,70 € αντικαταβολή
  4. 4,05 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  5. 4,13 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  6. 4,40 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  7. 4,43 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  8. 5,29 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,00 € αντικαταβολή
  9. 5,31 € + 3,30 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  10. 5,90 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 2,46 € αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Κοινωνικές επιστήμες

Κοινωνικά προβλήματα και υπηρεσίες

Υπηρεσίες υγείας

Αγοραφοβία - Λόγοι, δοκίμια, διαλέξεις

Κάπνισμα