Skroutz.gr

Ο τελευταίος πανικός

Στο βιβλίο αυτό θα προσπαθήσω με απλό τρόπο να σας εξηγήσω τι είναι πανικός, πώς αρχίζει και αναπτύσσεται και πώς θεραπεύεται.

Οι κρίσεις πανικού σάς παραλύουν και σας εμποδίζουν να ζήσετε. Νιώθετε ότι ασκούν επιρροή στον συναισθηματικό, κοινωνικό και επαγγελματικό σας κόσμο και αφαιρούν το νόημα από κάθε στιγμή της ζωής σας.
Κατανοώ ότι θέλετε να απελευθερωθείτε απ' όλα αυτά τα συναισθήματα (και τα συμπτώματα) αλλά και από τις αγωνιώδεις σκέψεις που καλπάζουν στο μυαλό σας αφού αισθάνεστε αιχμάλωτοι σε μία κατάσταση που δεν μπορείτε να ελέγξετε.
Θα νιώσετε καλύτερα συναισθηματικά αλλά και γνωσιακά αφού θα μάθετε ορισμένες ικανότητες αυτοβοήθειας.
Αν ακολουθήσετε τις τεχνικές αντιμετώπισης του βιβλίου, τότε όχι μόνο θα τα καταφέρετε, αλλά θα αρχίσετε να νιώθετε πιο δυνατοί και πιο σίγουροι για τον εαυτό σας. Θα νιώσετε ασφαλείς για το αύριο και έτοιμοι να χαρείτε και να απολαύσετε το σήμερα.
Καλή δύναμη, καλή επιτυχία!
Βασιλική Πλωμαρίτου

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Ο τελευταίος πανικός

  1. Ο τελευταίος πανικός

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    7,77 € + 2,30 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή εντός δικτύου (?)
  2. Ο τελευταίος πανικός

    Κατόπιν παραγγελίας

    7,80 € + 2,23 € ελάχ. μεταφορικά + 2,00 € αντικαταβολή
  3. Ο τελευταίος πανικός

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    8,00 € + 1,90 € ελάχ. μεταφορικά + 1,30 € αντικαταβολή
  4. Ο τελευταίος πανικός

    Κατόπιν παραγγελίας

    9,00 € + 2,50 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή
  5. Ο ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΣ ΠΑΝΙΚΟΣ

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

    9,00 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή
  6. Ο τελευταίος πανικός

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    9,00 € + 3,00 € ελάχ. μεταφορικά + 1,50 € αντικαταβολή εκτός δικτύου (?)
  7. Ο ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΣ ΠΑΝΙΚΟΣ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    9,00 € + 2,90 € ελάχ. μεταφορικά Δωρεάν αντικαταβολή

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Αποτελεσματική διαχείριση των κρίσεων πανικού και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Παρόμοια βιβλία

Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη

Συμβουλευτική