Έκζεμα: Φυσικοί τρόποι να το αντιμετωπίσεις
Η ατοπική δερματίτιδα, ή κοινώς το έκζεμα είναι μια πάθηση που κάνει το δέρμα να εμφανίζεται κατά τόπους κόκκινο με φαγούρα.
Πριν φτάσεις σε θεραπείες με φαρμακευτική αγωγή, μπορείς με κάποια απλά βήματα αυτο-φροντίδας να αντιμετωπίσεις και να βελτιώσεις την κατάσταση.
Κάνε σωστό καθαρισμό του δέρματος
Το μπάνιο σου δεν θα πρέπει να διαρκεί πάνω από 5-10 λεπτά και η θερμοκρασία του νερού δε θα πρέπει να είναι πολύ υψηλή. Προτίμησε προϊόντα για ξηρή επιδερμίδα.
Η καλή ενυδάτωση είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητη
Ενυδάτωσε όσο το δέρμα είναι ακόμα νωπό μετά από κάθε ντους, ακόμα και μετά από κάθε επαφή με σαπούνι και νερό. Προτίμησε κρέμες σώματος ειδικά σχεδιασμένες για ατοπικό δέρμα ή κρέμες χεριών που αναπλάθουν την επιδερμίδα.
Ανακούφιση από την δυσφορία και τον κνησμό
Όταν οι κόκκινες περιοχές του δέρματος γίνονται ανυπόφορες μπορείς να δοκιμάσεις και κάποιες κρέμες που ελέγχουν την έντονη φαγούρα και τη φλεγμονή.
Αν θες να μάθεις περισσότερα για τις αλλεργίες, διάβασε πως να τις αντιμετωπίσεις και να προφυλαχθείς από αυτές.
Άφησε πρώτος το σχόλιό σου!