Skroutz.gr

Γιόγκα

Περίληψη

Εναρμονίστε σώμα και νου με ήπιες ασκήσεις διάτασης!

Η γιόγκα πρωτοεμφανίστηκε στην Ινδική υποήπειρο πριν από 4.000 περίπου χρόνια ως φιλοσοφία -στα σανσκριτικά, γιόγκα σημαίνει "ένωση"- με στόχο την ανάπτυξη ενός βαθύτερου διαλογισμού.

Παρόλο που ακόμη και σήμερα ο διαλογισμός εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό μέρος της γιόγκα, με την πάροδο του χρόνου ο ρόλος των άσανων -των στάσεων της γιόγκα - διευρύνθηκε καθιστώντας δυνατή την ένωση του σώματος με το νου μέσω ενός συνδυασμού αναπνοών, διατάσεων, και πνευματικής συγκέντρωσης.

Ο οδηγός αυτός:
- Εξετάζει τις διάφορες σχολές γιόγκα και τις αρχές τους.
- Παρουσιάζει μια σειρά ασκήσεων, που συνοδεύονται από έγχρωμες φωτογραφίες.
- Παρουσιάζει τα οφέλη που μπορείτε να περιμένετε από τη γιόγκα.

Ανακαλύψτε γιατί η γιόγκα εξακολουθεί να είναι δημοφιλής, ξεκινώντας το δικό σας ταξίδι αυτογνωσίας...

Τα βιβλία της σειράς "Συμβουλές και μυστικά" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.

Περισσότερα
0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Γιόγκα

Γιόγκα

Εναρμονίστε σώμα και νου με ήπιες ασκήσεις διάτασης!

Η γιόγκα πρωτοεμφανίστηκε στην Ινδική υποήπειρο πριν από 4.000 περίπου χρόνια ως φιλοσοφία -στα σανσκριτικά, γιόγκα σημαίνει "ένωση"- με στόχο την ανάπτυξη ενός βαθύτερου διαλογισμού.

Παρόλο που ακόμη και σήμερα ο διαλογισμός εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό μέρος της γιόγκα, με την πάροδο του χρόνου ο ρόλος των άσανων -των στάσεων της γιόγκα - διευρύνθηκε καθιστώντας δυνατή την ένωση του σώματος με το νου μέσω ενός συνδυασμού αναπνοών, διατάσεων, και πνευματικής συγκέντρωσης.

Ο οδηγός αυτός:
- Εξετάζει τις διάφορες σχολές γιόγκα και τις αρχές τους.
- Παρουσιάζει μια σειρά ασκήσεων, που συνοδεύονται από έγχρωμες φωτογραφίες.
- Παρουσιάζει τα οφέλη που μπορείτε να περιμένετε από τη γιόγκα.

Ανακαλύψτε γιατί η γιόγκα εξακολουθεί να είναι δημοφιλής, ξεκινώντας το δικό σας ταξίδι αυτογνωσίας...

Τα βιβλία της σειράς "Συμβουλές και μυστικά" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.

Περισσότερα
  • Συγγραφείς: Jennie Bittleston
  • Εκδότης: Κλειδάριθμος
  • Σειρά: Συμβουλές και Μυστικά
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2009
  • Αριθμός σελίδων: 224
  • Κωδικός ISBN-10: 9604612247
  • Κωδικός ISBN-13: 9789604612246
  • Διαστάσεις: 14×11
  1. Bibliotopia

    Γιόγκα

    Κατόπιν παραγγελίας

  2. Books2u

    Γιόγκα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. Ebooks

    Γιόγκα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  4. CaptainBook

    Γιόγκα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  5. BookLeader

    Γιόγκα

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  6. Anagnostis Books

    Γιόγκα

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  7. Ianos

    ΓΙΟΓΚΑ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  8. Booksite

    Γιόγκα

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  9. Shopbay

    Γιόγκα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  10. Blue Owl

    Γιόγκα - Συμβουλές και μυστικά

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

  11. Hartorama
  12. Plus4u

    ΓΙΟΓΚΑ

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα με βάση τα επιλεγμένα φίλτρα

Ακύρωση όλων των φίλτρων

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Γιόγκα και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Οι αναγνώστες που είδαν αυτό το βιβλίο επέλεξαν επίσης

Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία