Skroutz.gr

Γυμναστείτε με Καποέιρα

Περίληψη

Στο "Γυμναστείτε με Καποέιρα" θα βρείτε ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό πρόγραμμα εξάσκησης για όλο το σώμα, ένα πρόγραμμα στηριγμένο στη βραζιλιάνικη πολεμική τέχνη/άθλημα/χορό που λέγεται Καποέιρα. Είτε παίζετε Καποέιρα, είτε όχι, θα διασκεδάσετε με μια σειρά από ασκήσεις που ταιριάζουν σε κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης. Οι γενικές οδηγίες που περιλαμβάνονται στο βιβλίο θα σας βοηθήσουν να σχεδιάσετε δικά σας προγράμματα στηριγμένα στην Καποέιρα, προγράμματα που να ταιριάζουν στους στόχους σας και που σιγά-σιγά θα δυσκολεύουν, καθώς το επίπεδο σας θα ανεβαίνει. Δεν θα αποκτήσετε μόνον αντοχή και δύναμη αλλά και ευκινησία και ευκαμψία, μέσα από ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε και χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό.

Περισσότερα
0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Γυμναστείτε με Καποέιρα

Γυμναστείτε με Καποέιρα

Στο "Γυμναστείτε με Καποέιρα" θα βρείτε ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό πρόγραμμα εξάσκησης για όλο το σώμα, ένα πρόγραμμα στηριγμένο στη βραζιλιάνικη πολεμική τέχνη/άθλημα/χορό που λέγεται Καποέιρα. Είτε παίζετε Καποέιρα, είτε όχι, θα διασκεδάσετε με μια σειρά από ασκήσεις που ταιριάζουν σε κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης. Οι γενικές οδηγίες που περιλαμβάνονται στο βιβλίο θα σας βοηθήσουν να σχεδιάσετε δικά σας προγράμματα στηριγμένα στην Καποέιρα, προγράμματα που να ταιριάζουν στους στόχους σας και που σιγά-σιγά θα δυσκολεύουν, καθώς το επίπεδο σας θα ανεβαίνει. Δεν θα αποκτήσετε μόνον αντοχή και δύναμη αλλά και ευκινησία και ευκαμψία, μέσα από ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε και χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό.

Περισσότερα
  • Συγγραφείς: Gerard Taylor
  • Εκδότης: Αλκίμαχον
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2006
  • Αριθμός σελίδων: 138
  • Κωδικός ISBN-10: 960662336Χ
  • Κωδικός ISBN-13: 9789606623363
  • Διαστάσεις: 24×17
  1. Ebooks

    Γυμναστείτε με Καποέιρα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  2. Books2u

    Γυμναστείτε με Καποέιρα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. Bibliotopia

    Γυμναστείτε με Καποέιρα

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  4. BookLeader

    Γυμναστείτε με Καποέιρα

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  5. Anagnostis Books

    Γυμναστείτε με Καποέιρα

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  6. Shopbay

    Γυμναστείτε με Καποέιρα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  7. Plus4u

    ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕ ΚΑΠΟΕΙΡΑ

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

  8. CaptainBook

    Γυμναστείτε με Καποέιρα

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  9. Ianos

    ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕ ΚΑΠΟΕΙΡΑ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα με βάση τα επιλεγμένα φίλτρα

Ακύρωση όλων των φίλτρων

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Γυμναστείτε με Καποέιρα και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Γυμναστική

Ελεύθερος Χρόνος - Χόμπυ

Αθλητισμός