Skroutz.gr

Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

Περίληψη

Το βιβλίο αυτό του καθηγητή M. Smolensky, διευθυντή του Κέντρου Χρονοβιολογίας του Πανεπιστημίου του Τέξας, και της Lynne Lamberg, αποτελεί μια πραγματική επανάσταση στη σύγχρονη φροντίδα της υγείας και ευεξίας του ανθρώπου. Σε αυτό εκτίθενται για πρώτη φορά συμπεράσματα σχετικά με τους ανθρώπινους βιολογικούς ρυθμούς και την επίδρασή τους στην υγεία μας.

Επίσης, περιγράφονται με σαφήνεια και επιστημοσύνη τρόποι με τους οποίους μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτούς τους ρυθμούς στην καθημερινή μας ζωή προκειμένου να επιτύχουμε καλύτερες συνθήκες για ύπνο, άσκηση, διατροφή και σεξουαλικότητα, να καταπολεμήσουμε αποτελεσματικότερα τις αρρώστιες με βελτιωμένο χρονισμό των θεραπευτικών φαρμάκων στα πλαίσια της λεγόμενης χρονοθεραπείας, και να ενισχύσουμε την παραγωγικότητα και απόδοσή μας στη δουλειά και το σπίτι.

Περισσότερα
0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

Το βιβλίο αυτό του καθηγητή M. Smolensky, διευθυντή του Κέντρου Χρονοβιολογίας του Πανεπιστημίου του Τέξας, και της Lynne Lamberg, αποτελεί μια πραγματική επανάσταση στη σύγχρονη φροντίδα της υγείας και ευεξίας του ανθρώπου. Σε αυτό εκτίθενται για πρώτη φορά συμπεράσματα σχετικά με τους ανθρώπινους βιολογικούς ρυθμούς και την επίδρασή τους στην υγεία μας.

Επίσης, περιγράφονται με σαφήνεια και επιστημοσύνη τρόποι με τους οποίους μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτούς τους ρυθμούς στην καθημερινή μας ζωή προκειμένου να επιτύχουμε καλύτερες συνθήκες για ύπνο, άσκηση, διατροφή και σεξουαλικότητα, να καταπολεμήσουμε αποτελεσματικότερα τις αρρώστιες με βελτιωμένο χρονισμό των θεραπευτικών φαρμάκων στα πλαίσια της λεγόμενης χρονοθεραπείας, και να ενισχύσουμε την παραγωγικότητα και απόδοσή μας στη δουλειά και το σπίτι.

Περισσότερα
  • Συγγραφείς: Michael Smolensky, Lynne Lamberg
  • Εκδότης: Βασδέκης
  • Μορφή: Σκληρό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2004
  • Αριθμός σελίδων: 448
  • Κωδικός ISBN-10: 960827317Χ
  • Κωδικός ISBN-13: 9789608273177
  • Διαστάσεις: 25×18
  1. Bibliotopia

    Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  2. Ebooks
  3. Booksite

    Το Ρολόι Του Σώματος Οδηγός Για Καλύτερη Υγεία

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  4. Shopbay
  5. Ianos

    ΤΟ ΡΟΛΟΙ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  6. CaptainBook
  7. Books2u
  8. BookLeader

    Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  9. Anagnostis Books

    Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  10. Plus4u

    ΤΟ ΡΟΛΟΙ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα με βάση τα επιλεγμένα φίλτρα

Ακύρωση όλων των φίλτρων

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Ιατρική - Θεραπείες

Επιστήμες