Skroutz.gr

Κόντοκαν Τζούντο

Περίληψη

Το Τζούντο, ο Δρόμος της Ηπιότητας, μια ιδανική μορφή σωματικής άσκησης και ένα αποτελεσματικό σύστημα αυτοάμυνας, γεννήθηκε από τις κλασσικές ιαπωνικές πολεμικές τέχνες. Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από τον δημιουργό τού Κόντοκαν Τζούντο, είναι μοναδικά ολοκληρωμένο και αποτελεί τον πλέον επίσημο οδηγό για την πολεμική αυτή τέχνη.
Πριν από εκατό χρόνια, ο Τζίγκορο Κάνο μελέτησε την ξιφασκία και την πάλη σώμα με σώμα. Μην καταφέρνοντας να βρει μια βασική αρχή που να τις διέπει, ξεκίνησε να ασχολείται με τη δημιουργία μιας νέας πολεμικής τέχνης, η οποία θα απηχούσε την αρχή της μέγιστης αποτελεσματικότητας, ως προς τη χρήση της σωματικής και πνευματικής ενέργειας.
Σήμερα, οι αρχές και οι τεχνικές του τζούντο, όπως αυτό διδάσκεται στο Κόντοκαν, είναι εκείνες που φτιάχτηκαν από τον δημιουργό του και οι οποίες έχουν συγκεντρωθεί μέσα στο βιβλίο αυτό. Καλύπτοντας τα πάντα, από τις βασικές τεχνικές μέχρι τις προσχεδιασμένες ασκήσεις για άντρες και γυναίκες, το βιβλίο προσφέρει λεπτομερείς επεξηγήσεις για το πώς οι τεχνικές συνδυάζονται σε δύο τύπους εξάσκησης: το ραντόρι (την ελεύθερη εξάσκηση) και τα κάτα (την εξάσκηση στις φόρμες).
Επί πλέον, στις σελίδες του περιλαμβάνεται μια αναφορά στις κλασσικές μεθόδους επαναφοράς των αισθήσεων και ένα χρήσιμο παράρτημα με πληροφορίες για τον ιδρυτή του τζούντο και για το Διεθνές Κέντρο Τζούντο Κόντοκαν, καθώς και ένα γλωσσάριο ορολογίας του τζούντο.
Πλήρως εικονογραφημένο, το Κόντοκαν Τζούντο θα βοηθήσει τόσο τους σπουδαστές όσο και τους εκπαιδευτές σε όλον τον κόσμο να ανακαλύψουν τις αρχές, τις τεχνικές και το πνεύμα αυτής της πολύ δημοφιλούς πολεμικής τέχνης.

Περισσότερα
0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Κόντοκαν Τζούντο

Κόντοκαν Τζούντο

Το Τζούντο, ο Δρόμος της Ηπιότητας, μια ιδανική μορφή σωματικής άσκησης και ένα αποτελεσματικό σύστημα αυτοάμυνας, γεννήθηκε από τις κλασσικές ιαπωνικές πολεμικές τέχνες. Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από τον δημιουργό τού Κόντοκαν Τζούντο, είναι μοναδικά ολοκληρωμένο και αποτελεί τον πλέον επίσημο οδηγό για την πολεμική αυτή τέχνη.
Πριν από εκατό χρόνια, ο Τζίγκορο Κάνο μελέτησε την ξιφασκία και την πάλη σώμα με σώμα. Μην καταφέρνοντας να βρει μια βασική αρχή που να τις διέπει, ξεκίνησε να ασχολείται με τη δημιουργία μιας νέας πολεμικής τέχνης, η οποία θα απηχούσε την αρχή της μέγιστης αποτελεσματικότητας, ως προς τη χρήση της σωματικής και πνευματικής ενέργειας.
Σήμερα, οι αρχές και οι τεχνικές του τζούντο, όπως αυτό διδάσκεται στο Κόντοκαν, είναι εκείνες που φτιάχτηκαν από τον δημιουργό του και οι οποίες έχουν συγκεντρωθεί μέσα στο βιβλίο αυτό. Καλύπτοντας τα πάντα, από τις βασικές τεχνικές μέχρι τις προσχεδιασμένες ασκήσεις για άντρες και γυναίκες, το βιβλίο προσφέρει λεπτομερείς επεξηγήσεις για το πώς οι τεχνικές συνδυάζονται σε δύο τύπους εξάσκησης: το ραντόρι (την ελεύθερη εξάσκηση) και τα κάτα (την εξάσκηση στις φόρμες).
Επί πλέον, στις σελίδες του περιλαμβάνεται μια αναφορά στις κλασσικές μεθόδους επαναφοράς των αισθήσεων και ένα χρήσιμο παράρτημα με πληροφορίες για τον ιδρυτή του τζούντο και για το Διεθνές Κέντρο Τζούντο Κόντοκαν, καθώς και ένα γλωσσάριο ορολογίας του τζούντο.
Πλήρως εικονογραφημένο, το Κόντοκαν Τζούντο θα βοηθήσει τόσο τους σπουδαστές όσο και τους εκπαιδευτές σε όλον τον κόσμο να ανακαλύψουν τις αρχές, τις τεχνικές και το πνεύμα αυτής της πολύ δημοφιλούς πολεμικής τέχνης.

Περισσότερα
  • Συγγραφείς: Τζίγκορο Κάνο
  • Εκδότης: Αλκίμαχον
  • Έτος έκδοσης: 2004
  • Αριθμός σελίδων: 272
  • Κωδικός ISBN-10: 9608728541
  • Κωδικός ISBN-13: 9789608728547
  • Διαστάσεις: 24×17
  1. Ebooks

    Κόντοκαν Τζούντο

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  2. Books2u

    Κόντοκαν Τζούντο

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. Bibliotopia

    Κόντοκαν Τζούντο

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  4. Hartorama

    ΑΛΚΙΜΑΧΟΝ ΚΟΝΤΟΚΑΝ ΤΖΟΥΝΤΟ

    Κατόπιν παραγγελίας

  5. BookLeader

    Κόντοκαν Τζούντο

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  6. Anagnostis Books

    Κόντοκαν Τζούντο

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  7. Shopbay

    Κόντοκαν Τζούντο

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  8. Plus4u

    KONTOKAN TZOYNTO

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

  9. CaptainBook

    Κόντοκαν Τζούντο

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  10. Ianos

    ΚΟΝΤΟΚΑΝ ΤΖΟΥΝΤΟ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα με βάση τα επιλεγμένα φίλτρα

Ακύρωση όλων των φίλτρων

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Κόντοκαν Τζούντο και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Οι αναγνώστες που είδαν αυτό το βιβλίο επέλεξαν επίσης

Περισσότερες κατηγορίες

Αθλητισμός

Ελεύθερος Χρόνος - Χόμπυ