Skroutz.gr

Αεροβίωση

Περίληψη

Η Αεροβίωση είναι ένα επιστημονικά καταξιωμένο σύστημα άσκησης, που αποβλέπει στη βελτίωση υγείας και, γενικότερα, στην αναζωογόνηση του οργανισμού.
Είναι η "Βίβλος" του παγκόσμιου κινήματος "Άθληση για Όλους" και κυκλοφορεί σε 17 γλώσσες, ενώ έχει αλλάξει ριζικά τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων.
Γνωρίστε:
- Το "μυστικό" της υγείας.
- Το αερόβιο τεστ και το ολοκληρωμένο σύστημά του.
- Την ευεργετική επίδραση της αεροβίωσης στον οργανισμό.
- Τα βασικά και τα ατομικά αερόβια προγράμματα.
- Πώς ν' αξιολογήσετε τη φυσική σας κατάσταση και τη βελτίωσή της με την αερόβια άσκηση.
- Ποιες φυσικές δραστηριότητες είναι ωφέλιμες για την υγεία.
- Αερόβιες ασκήσεις και η ευεργετική τους επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό.
- Ατομικά αερόβια προγράμματα για όλες τις ηλικίες.
- Ειδικά διαιτολόγια και πίνακες με θερμιδική αξία των βασικών τροφών, καθώς και το επιθυμητό σωματικό βάρος για άντρες και γυναίκες.

Περισσότερα
0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Αεροβίωση

Αεροβίωση

Η Αεροβίωση είναι ένα επιστημονικά καταξιωμένο σύστημα άσκησης, που αποβλέπει στη βελτίωση υγείας και, γενικότερα, στην αναζωογόνηση του οργανισμού.
Είναι η "Βίβλος" του παγκόσμιου κινήματος "Άθληση για Όλους" και κυκλοφορεί σε 17 γλώσσες, ενώ έχει αλλάξει ριζικά τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων.
Γνωρίστε:
- Το "μυστικό" της υγείας.
- Το αερόβιο τεστ και το ολοκληρωμένο σύστημά του.
- Την ευεργετική επίδραση της αεροβίωσης στον οργανισμό.
- Τα βασικά και τα ατομικά αερόβια προγράμματα.
- Πώς ν' αξιολογήσετε τη φυσική σας κατάσταση και τη βελτίωσή της με την αερόβια άσκηση.
- Ποιες φυσικές δραστηριότητες είναι ωφέλιμες για την υγεία.
- Αερόβιες ασκήσεις και η ευεργετική τους επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό.
- Ατομικά αερόβια προγράμματα για όλες τις ηλικίες.
- Ειδικά διαιτολόγια και πίνακες με θερμιδική αξία των βασικών τροφών, καθώς και το επιθυμητό σωματικό βάρος για άντρες και γυναίκες.

Περισσότερα
  • Συγγραφείς: Kenneth H. Cooper
  • Εκδότης: Αλκυών
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2004
  • Αριθμός σελίδων: 327
  • Κωδικός ISBN-10: 9603260959
  • Κωδικός ISBN-13: 9789603260950
  • Διαστάσεις: 20×14

Επιλεγμένα Φίλτρα:

    1. Books2u

      Αεροβίωση

      Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    2. Bibliotopia

      Αεροβίωση

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    3. Ebooks

      Αεροβίωση

      Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    4. CaptainBook

      Αεροβίωση

      Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    5. Shopbay

      Αεροβίωση

      Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    6. Booksite

      Αεροβίωση

      Κατόπιν παραγγελίας

    7. BookLeader

      Αεροβίωση

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    8. Anagnostis Books

      Αεροβίωση

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    9. Plus4u

      ΑΕΡΟΒΙΩΣΗ

      Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

    10. Ianos

      ΑΕΡΟΒΙΩΣΗ

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

    Μοιράσου την εμπειρία σου!

    Γράψε μια αξιολόγηση για το Αεροβίωση και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

    Αξιολόγησε το προϊόν
    Περισσότερες κατηγορίες

    Αθλητισμός

    Ελεύθερος Χρόνος - Χόμπυ