Skroutz.gr

Οδηγός διατάσεων

Περίληψη

Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδους και τις τεχνικές των διατάσεων, πληθώρα ασκήσεων για όλες τις μυικές ομάδες, καθώς και ένα "έτοιμο" βασικό πρόγραμμα για όσους από εσάς θέλετε να ξεκινήσετε "σίγουρα και αποδοτικά". Γραμμένο με συνοπτικό τρόπο, χωρίς απεραντολογίες και περιττές θεωρίες, σάς πηγαίει κατ' ευθείαν από τη θεωρία στην πράξη. Με το σύστημα των ερωταπαντήσεων, η ανάγνωσή σας γίνεται πιο εύκολη και πιο αποδοτική - βρίσκετε άμεσες απαντήσεις για όσα θα θέλατε να ρωτήσετε, λύνετε απορίες και αποκομίζετε εφαρμόσιμες γνώσεις που μπορείτε να χρησμοποιήσετε τόσο στις καθημερινές όσο και στις αθλητικές σας δραστηριότητες.

Περισσότερα
0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Οδηγός διατάσεων

Οδηγός διατάσεων

Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδους και τις τεχνικές των διατάσεων, πληθώρα ασκήσεων για όλες τις μυικές ομάδες, καθώς και ένα "έτοιμο" βασικό πρόγραμμα για όσους από εσάς θέλετε να ξεκινήσετε "σίγουρα και αποδοτικά". Γραμμένο με συνοπτικό τρόπο, χωρίς απεραντολογίες και περιττές θεωρίες, σάς πηγαίει κατ' ευθείαν από τη θεωρία στην πράξη. Με το σύστημα των ερωταπαντήσεων, η ανάγνωσή σας γίνεται πιο εύκολη και πιο αποδοτική - βρίσκετε άμεσες απαντήσεις για όσα θα θέλατε να ρωτήσετε, λύνετε απορίες και αποκομίζετε εφαρμόσιμες γνώσεις που μπορείτε να χρησμοποιήσετε τόσο στις καθημερινές όσο και στις αθλητικές σας δραστηριότητες.

Περισσότερα
  • Συγγραφείς: Σταύρος Δεδούκος
  • Εκδότης: Αθλότυπο
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2002
  • Αριθμός σελίδων: 108
  • Κωδικός ISBN-10: 9607378385
  • Κωδικός ISBN-13: 9789607378385
  • Διαστάσεις: 28×21

Επιλεγμένα Φίλτρα:

    1. Books2u

      Οδηγός διατάσεων

      Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    2. Ebooks

      Οδηγός διατάσεων

      Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    3. Athlotypo

      ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    4. Ianos

      ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    5. Evripidis

      ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    6. Plus4u

      ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

      Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

    7. BookLeader

      Οδηγός διατάσεων

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    8. Anagnostis Books

      Οδηγός διατάσεων

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    9. CaptainBook

      Οδηγός διατάσεων

      Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    10. Bibliotopia

      Οδηγός διατάσεων

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

    Μοιράσου την εμπειρία σου!

    Γράψε μια αξιολόγηση για το Οδηγός διατάσεων και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

    Αξιολόγησε το προϊόν

    Οι αναγνώστες που είδαν αυτό το βιβλίο επέλεξαν επίσης

    Άλλα βιβλία του συγγραφέα

    Περισσότερες κατηγορίες

    Γυμναστική

    Ελεύθερος Χρόνος - Χόμπυ

    Αθλητισμός