Skroutz.gr

Πολεμήστε τη φοβία σας και νικήστε

Περίληψη

Φοβάστε τους κλειστούς χώρους; Μήπως φοβάστε τα φίδια, τις αράχνες ή τις γάτες; Ή μήπως σας φοβίζει το να βγαίνετε έξω από το σπίτι; Μήπως συγκεκριμένοι άνθρωποι, καταστάσεις, αντικείμενα ή δραστηριότητες σας κάνουν νευρικούς χωρίς εύλογη αιτία; Αν νιώθετε μεγάλο άγχος για πράγματα που άλλοι άνθρωποι τα παίρνουν ως δεδομένα, ίσως να υποφέρετε από κάποια φοβία. Αυτό δεν είναι ασυνήθιστο ούτε κάτι, για το οποίο πρέπει να ντρέπεστε. Όσο και αν σας φαίνεται αδύνατο να τις αντιμετωπίσετε, μπορείτε να υπερνικήσετε με επιτυχία όλες τις φοβίες. Αυτό το βιβλίο σας δείχνει το πώς. O David Lewis, κλινικός ψυχολόγος, περιγράφει πώς αναπτύσσονται οι φοβίες και εξηγεί πώς μπορούν να καταπολεμηθούν χρησιμοποιώντας μια απλή, πρακτική και δοκιμασμένη μέθοδο. Δεν θα αισθανθείτε ποτέ ξανά φόβο.

Περισσότερα
0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Πολεμήστε τη φοβία σας και νικήστε

Πολεμήστε τη φοβία σας και νικήστε

Φοβάστε τους κλειστούς χώρους; Μήπως φοβάστε τα φίδια, τις αράχνες ή τις γάτες; Ή μήπως σας φοβίζει το να βγαίνετε έξω από το σπίτι; Μήπως συγκεκριμένοι άνθρωποι, καταστάσεις, αντικείμενα ή δραστηριότητες σας κάνουν νευρικούς χωρίς εύλογη αιτία; Αν νιώθετε μεγάλο άγχος για πράγματα που άλλοι άνθρωποι τα παίρνουν ως δεδομένα, ίσως να υποφέρετε από κάποια φοβία. Αυτό δεν είναι ασυνήθιστο ούτε κάτι, για το οποίο πρέπει να ντρέπεστε. Όσο και αν σας φαίνεται αδύνατο να τις αντιμετωπίσετε, μπορείτε να υπερνικήσετε με επιτυχία όλες τις φοβίες. Αυτό το βιβλίο σας δείχνει το πώς. O David Lewis, κλινικός ψυχολόγος, περιγράφει πώς αναπτύσσονται οι φοβίες και εξηγεί πώς μπορούν να καταπολεμηθούν χρησιμοποιώντας μια απλή, πρακτική και δοκιμασμένη μέθοδο. Δεν θα αισθανθείτε ποτέ ξανά φόβο.

Περισσότερα

Επιλεγμένα Φίλτρα:

    1. Ebooks
    2. CaptainBook
    3. BookLeader

      Πολεμήστε τη φοβία σας και νικήστε

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    4. Anagnostis Books

      Πολεμήστε τη φοβία σας και νικήστε

      Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

    5. GRECA Trustmark
      BuyChoice
      GRECA Trustmark

    Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

    Μοιράσου την εμπειρία σου!

    Γράψε μια αξιολόγηση για το Πολεμήστε τη φοβία σας και νικήστε και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

    Αξιολόγησε το προϊόν
    Περισσότερες κατηγορίες

    Ψυχολογία