Skroutz.gr

Νικώντας το άγχος

Περίληψη

- Πώς να αντιμετωπίσετε τις καθημερινές πιέσεις, εντάσεις και δοκιμασίες.
- Παράγοντες που προκαλούν άγχος στη ζωή σας.
- Άμεσες και μακροπρόθεσμες πνευματικές και σωματικές συνέπειες του άγχους.
- Μέθοδοι για μείωση του άγχους, από σύντομες ασκήσεις μέχρι και αγχολυτικά προγράμματα.
- Πρότυπα προσωπικότητας και τρόπων ζωής που σας επιτρέπουν να αξιολογήσετε τους προσωπικούς σας κινδύνους.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Νικώντας το άγχος

Νικώντας το άγχος

- Πώς να αντιμετωπίσετε τις καθημερινές πιέσεις, εντάσεις και δοκιμασίες.
- Παράγοντες που προκαλούν άγχος στη ζωή σας.
- Άμεσες και μακροπρόθεσμες πνευματικές και σωματικές συνέπειες του άγχους.
- Μέθοδοι για μείωση του άγχους, από σύντομες ασκήσεις μέχρι και αγχολυτικά προγράμματα.
- Πρότυπα προσωπικότητας και τρόπων ζωής που σας επιτρέπουν να αξιολογήσετε τους προσωπικούς σας κινδύνους.

  • Συγγραφείς: Toni Battison
  • Εκδότης: Ντουντούμη
  • Σειρά: Τα Πάντα για τον Άνδρα
  • Μορφή: Σκληρό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2001
  • Αριθμός σελίδων: 80
  • Κωδικός ISBN-10: 960783786Χ
  • Κωδικός ISBN-13: 9789607837868
  • Διαστάσεις: 25×18
  1. Bibliotopia

    Νικώντας το άγχος

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  2. Ebooks

    Νικώντας το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. BuyChoice

    Νικώντας το άγχος

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  4. Booksite

    Νικώντας Το Άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  5. CaptainBook

    Νικώντας το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  6. Ianos

    ΝΙΚΩΝΤΑΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  7. BookLeader

    Νικώντας το άγχος

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  8. Books2u

    Νικώντας το άγχος

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  9. Plus4u

    ΝΙΚΩΝΤΑΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα με βάση τα επιλεγμένα φίλτρα

Ακύρωση όλων των φίλτρων

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Νικώντας το άγχος και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Άλλα βιβλία του συγγραφέα

Περισσότερες κατηγορίες

Ψυχολογία