Skroutz.gr

Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

Όλοι μας έχουμε νιώσει κάποιες στιγμές ότι το στρες μάς κατατρώει και ότι χάνουμε τον έλεγχο. Όπως, όσο αγχωμένοι κι αν νιώθετε, μην αποθαρρύνεστε. Μπορείτε να μάθετε τον τρόπο να αισθάνεστε πιο ήρεμοι.
Συνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές τεχνικές, χρήσιμες συμβουλές και εύκολες ασκήσεις, το βιβλίο αυτό θα σας εφοδιάσει με τα εργαλεία ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε ό,τι κι αν σας φέρει η ζωή: θα μάθετε πώς να ελέγχετε την ανησυχία, να μειώνετε το άγχος και να εφαρμόζετε τεχνικές χαλάρωσης που θα σας κάνουν να αισθανθείτε πιο ήρεμοι κι ευτυχισμένοι.

0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

  • Συγγραφείς: ,
  • Εκδότης: Μεταίχμιο
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2014
  • Αριθμός σελίδων: 192
  • Κωδικός ISBN: 9605666545
  1. Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  2. Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  4. Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  5. Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  6. ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΗΣ ΗΡΕΜΙΑΣ

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  7. Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  8. Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας

    Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα με βάση τα επιλεγμένα φίλτρα

Ακύρωση όλων των φίλτρων

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

Παρόμοια βιβλία

Περισσότερες κατηγορίες

Φιλοσοφία

Ψυχολογία

Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη

Συμβουλευτική