Skroutz.gr

Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές

Περίληψη

Οι υδατάνθρακες και τα λίπη είναι η βάση της διατροφής μας. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας θα σας βοηθήσει να μάθετε σε τι βοηθούν, αλλά και πόσο μπορεί να βλάψουν τον οργανισμό σας, καθώς και ποιες τροφές να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε.

Σ' αυτό το βιβλίο, θα βρείτε απαντήσεις σε καθημερινά ζητήματα διατροφής:
- Πού να αναζητάτε τους... καλούς υδατάνθρακες
- Ποια είναι τα διαφορετικά λίπη και πώς επηρεάζουν το σώμα μας
- Γιατί το σώμα μας λειτουργεί καλύτερα με γλυκόζη από υδατάνθρακες παρά από πρωτεΐνες
- Ποια είναι τα υπέρ και τα κατά στα υποκατάστατα του λίπους
- Πώς μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες ενισχύει την άμυνα του οργανισμού σας και σας βοηθά να διατηρείτε τη σιλουέτα σας
- Ποια είναι η θεραπευτική δύναμη των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων
- Γιατί οι υδατάνθρακες επιδρούν θετικά στη λειτουργία του εγκεφάλου - μπορούν να μειώσουν το στρες και να ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού
- Ποιοι είναι οι "δυνατοί" υδατάνθρακες - από τα μήλα ως το γιαούρτι

Περισσότερα
0
0
Αξιολόγησε το προϊόν Ρώτησε για το βιβλίο
Προσθήκη στα αγαπημένα menu Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές

Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές

  • Συγγραφείς: Maggie Greenwood - Robinson
  • Εκδότης: Modern Times
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2009
  • Αριθμός σελίδων: 432
  • Κωδικός ISBN-10: 9606915921
  • Κωδικός ISBN-13: 9789606915925
  • Διαστάσεις: 23×15
  1. Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  2. Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές

    Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

  3. ΩΦΕΛΙΜΕΣ ΚΑΙ ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

    Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα με βάση τα επιλεγμένα φίλτρα

Ακύρωση όλων των φίλτρων

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν
Περισσότερες κατηγορίες

Εφαρμοσμένες επιστήμες

Οικιακή οικονομία

Τροφή και ποτά

Διατροφή

Εφαρμοσμένες επιστήμες

Ιατρική

Υγεία