Οδηγός για νέους γονείς: Η πλήρης λίστα για το νεογέννητο

Πρώτη φορά γονιός; Το 'χεις! Δεν χρειάζεται πανικός. Άλλωστε κανείς δεν πιστεύει ότι είναι έτοιμος γι’ αυτήν την εμπειρία μέχρι να τη ζήσει. Όσο περιμένεις τον πελαργό να σε επισκεφθεί - αν δεν το έκανε ήδη! - δημιουργήσαμε για σένα και για το μωρό σου αυτήν τη σελίδα, με όλα τα απαραίτητα που θα χρειαστείτε τους πρώτους μήνες, για να απολαύσετε τα πρώτα σας μπουσουλήματα και βήματα σαν οικογένεια.

Η προετοιμασία της μαμάς

Το μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται στην προετοιμασία (όχι δεν ξαναδίνεις Πανελλήνιες). Από το θηλασμό και τη φροντίδα του σώματος, μέχρι τα πιο χρήσιμα βιβλία για να γίνεις εξπέρ στα μωρά, εξοπλίσου με τα απαραίτητα από νωρίς.

Το φαγητό

Ένα γυάλινο μπιμπερό θα σε διευκολύνει ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες αφού καθαρίζεται πιο εύκολα, ενώ είναι καλό να διαθέτεις πάνω από ένα. Έλεγξε τη θερμοκρασία στάζοντας λίγο γάλα στο χέρι σου για να σιγουρευτείς πως δεν είναι υπερβολικά ζεστό και ώρα για μαμ! Να θυμάσαι πως είναι σημαντικό να αποστειρώνεις το μπιμπερό μετά από κάθε γεύμα με βρασμό ή με έναν αποστειρωτή.

H τουαλέτα

Τα νεογέννητα μπορεί να χρειάζονται περισσότερο και από 10 φορές αλλαγή πάνας μέσα στη μέρα (κι όμως!), οπότε προμηθεύσου τις… σε γενναία ποσότητα. Προσπάθησε να το κάνεις λιγότερο βαρετό και για τους 2 σας, βάζοντας λίγο παιχνίδι, όπως γαργαλητό, ενώ του αλλάζεις την πάνα. Απαραίτητο εφόδιο στη μάχη της καθαριότητας είναι τα μωρομάντηλα, ενώ μην ξεχνάς την κατάλληλη αλοιφή για να αντιμετωπίσεις τις όποιες κοκκινίλες μπορεί να προκύψουν.

Το μπάνιο

Πιάσε ένα πλαστικό παπάκι, σιγουρέψου ότι το νερό και ο χώρος είναι ζεστός και ώρα για πλατς πλουτς! Σκούπισε το κατευθείαν αφού τελειώσει το μπάνιο, αφού σε κανέναν δεν αρέσει το κρύο. Προτίμησε ώρες που δεν δείχνει ιδιαίτερα κουρασμένο ή δεν έχει μόλις φάει για να είναι πιο ήρεμο.

Η φροντίδα

Believe it or not… και τα μωρά έχουν το δικό τους κεφάλαιο beauté. Εντάξει, όχι με τον τρόπο που ακούγεται. Αλλά να γνωρίζεις ότι οι ανάγκες περιποίησης ενός βρέφους αυξάνονται, αφού όσο μεγαλώνει, οι αλλαγές στο σώμα του θα γίνονται όλο και πιο έντονες, όπως η εμφάνιση των πρώτων δοντιών. Ψυχραιμία όμως! Ευτυχώς για σένα, υπάρχουν πολλά χρήσιμα προϊόντα που θα βοηθήσουν στην καθημερινή του φροντίδα.

Ο ύπνος

Το κεφάλαιο ύπνος... Κάτι που θα σου φανεί ως πολυτέλεια, αφού στους πρώτους μήνες θα κοιμηθείς λιγότερο και από 18χρονο σε 5ήμερη. Προσπάθησε να δημιουργήσεις μια ρουτίνα, όπως για παράδειγμα, φαγητό, μπάνιο, χαλάρωση και ύπνος, ενώ είναι ευκαιρία να ψαχτείς και να μάθεις τι είναι το white noise… θα μας ευχαριστείς αργότερα.

Το παιχνίδι

Ετοιμάσου να αποκτήσετε νέα φιλαράκια: τη Σόφι την καμηλοπάρδαλη, την Πέππα το γουρουνάκι, το Τζενάκι το μονοκεράκι. Ποιοι είναι όλοι αυτοί; Ε, σύντομα θα μάθεις! Ο καλύτερος τρόπος για να περνά ευχάριστα την ώρα του, αλλά και για να μαθαίνει, είναι το παιχνίδι. Ο ρόλος σου είναι σημαντικός αφού το παιχνίδι είναι καλύτερο να γίνεται παρέα, συν ότι χρειάζεται να μαζεύει και κάποιος το χάος αφού τελειώσετε.

Η βόλτα

Όταν έχει μεγαλώσει αρκετά, ώρα για τις πρώτες βόλτες! Για αρχή, ένας προορισμός αρκετά κοντά στο σπίτι είναι ιδανικός για να συνηθίσουν παιδί και γονείς. Αργότερα, για μεγαλύτερες διαδρομές μια πρακτική τσάντα-αλλαξιέρα είναι πάντα χρήσιμη, καθώς θα υπάρξουν σίγουρα “απρόοπτα”.

Η ασφάλεια