Σε 2 μήνες από 30 πήγε 63 φυσικά πάντα με Κ2 στα 200 μg καθημερινή λήψη! Όχι κάθε 3 μέρες! μιας και έχω χασιμοτο και ελκωδη κολίτιδα! Έχει βοηθήσει τρομερα!! Και μην ακούτε παπάτζες για μικρές δόσεις έως 4000ιυ και ότι στο 30-35ng/ml είστε μια χαρά! Αν θέλετε υγεία πάντα, να είστε στο 60-80 ! Ο οργανισμός παράγει 20.000ιυ από μόνος του με 15 λεπτά στον ήλιο το καλοκαίρι! Οπότε μη φοβάστε τις μεγαδόσεις! Ψαχτε το! :)

το προιον ειναι εξαιρετικο και αυτο φαινεται στις εξετασεις! καμια αλλη d3 δε μου ανεβασε την τιμη τοσο ικανοποιητικα!! το συστηνω ανεπιφυλακτα

Ο γιατρός μου ο Αλέξανδρος Βασσαράς (ακολουθήστε τον στο fb) που μιλάει για ανοσοποίηση, λεει οτι τα υγιή όρια για D3 είναι 80 με 150!!! Τα όρια που έχουν τα μικροβιολογικά σύμφωνα με ΠΟΥ είναι για να νοσεί ο οργανισμός!! Δείτε τον τι λέει στο προφιλ του. Επίσης, για καλύτερη απορρόφηση D3, όταν η τιμή της D3 ξεπεράσει τα 40 θέλει K2 MK7 που βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση της D3 !!

Ουσιαστικά θέλει: D3 10.000 iu , 1 χάπι την μέρα μετά το φαγητό (γιατί είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη)

Αν η τιμη της D3 ξεπεράσει τα 40, για καλύτερη απορρόφηση της D3 θέλει βιταμίνη Κ2 ΜΚ7, μια εβδομάδα τον μήνα (1 χάπι την μέρα για 7 συνεχόμενες μέρες). Παρακαλώ.

ΠΑΙΔΙΑ!!! ειναι φοβερη!! Η πρώτη εξεταση εδειξε 9. μου εδωσαν καποια αλλη βιταμινη d των 2000 που επαιρνα για 6 μηνες και το μονο που εκανε ηταν να την παει στα 15! Ε πηρα αυτες έπαιρνα καθε μερα για 3 μηνες μετα το φαγητο, καθως θέλει λιπαρα για να απορροφηθει καλυτερα, και πηγε στο 110!! Το οριο για να δειτε ειναι 60. Προφανως και τωρα θα παρω μικροτερα ui για συντήρηση. Με κλειστα ματια παρτε την. Και οικονομικη καθως με 17 ευρω παιρνεις 120 καψουλες. Εγω επαιρνα καθε μερα αρα 3 μηνες (90καψουλες δηλαδη) Οι οδηγιες λενε μια καθε 3 μερες οποτε θα σας φτασει για παααρα πολύ καιρο!