The Dr. Dellis Diet

The Dr. Dellis Diet

Με την Dr. Dellis Diet:
- η απώλεια βάρους είναι ταχύτερη
- η πείνα είναι μικρότερη
- η ινσουλίνη μειώνεται δραστικά, οπότε η δίαιτα αυτή αποτελεί άριστη επιλογή και για διαβητικούς παχύσαρκους...

Δες όλη την περιγραφή

Με την Dr. Dellis Diet:
- η απώλεια βάρους είναι ταχύτερη
- η πείνα είναι μικρότερη
- η ινσουλίνη μειώνεται δραστικά, οπότε η δίαιτα αυτή αποτελεί άριστη επιλογή και για διαβητικούς παχύσαρκους ασθενείς
- η χοληστερίνη μειώνεται
- οι ασθενείς δηλώνουν ότι θέλουν να τη συνεχίσουν, διότι είναι εύκολη και χάνουν βάρος χωρίς στέρηση
- είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΣΦΑΛΗΣ για...

Δες όλη την περιγραφή

Παράδοση: 1 έως 3 ημέρες

Μεταφορικά: +2,50 €

από 11,95 €Μεταφορικά: + 2,50 €

Από το κατάστημα:Asynagoniston

Ασφάλεια αγορών Skroutz

Εγγυόμαστε ότι θα παραλάβεις την παραγγελία σου ή θα πάρεις τα χρήματά σου πίσω.Περισσότερα

Δωρεάν μεταφορικά με το Skroutz Plus για παραγγελίες άνω των 20€! Γίνε μέλος

από 9,98 €
  1. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    9,98 €

  2. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    10,42 €

  3. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    11,95 €

  4. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    12,60 €

  5. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    12,60 €

  6. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,40 €

  7. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  8. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  9. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  10. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  11. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  12. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  13. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  14. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  15. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  16. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

  17. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,41 €

Περιγραφή

Με την Dr. Dellis Diet:
- η απώλεια βάρους είναι ταχύτερη
- η πείνα είναι μικρότερη
- η ινσουλίνη μειώνεται δραστικά, οπότε η δίαιτα αυτή αποτελεί άριστη επιλογή και για διαβητικούς παχύσαρκους ασθενείς
- η χοληστερίνη μειώνεται
- οι ασθενείς δηλώνουν ότι θέλουν να τη συνεχίσουν, διότι είναι εύκολη και χάνουν βάρος χωρίς στέρηση
- είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΣΦΑΛΗΣ για την υγεία - βελτιώνει όλους τους δείκτες υγείας.

Μετά από 30 χρόνια κλινικής εμπειρίας και έρευνας, έχοντας παρακολουθήσει πάνω από 15.000 ασθενείς, μπόρεσα να εντρυφήσω σε βάθος στην επιστήμη και την ψυχολογία της διατροφής.
Με την "Dr. Dellis Diet - Δίαιτα Βασικής Ινσουλίνης" ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙΣ ΕΥΚΟΛΑ, ΓΡΗΓΟΡΑ και ΥΓΙΕΙΝΑ.
Είναι μια πρωτοποριακή δίαιτα με την οποία επιτυγχάνεται η μεγαλύτερη απώλεια βάρους χωρίς πείνα.
Είναι η μοναδική δίαιτα ταχείας απώλειας βάρους που έχει αποδείξει όσα υπόσχεται με μελέτη, που ανακοινώθηκε στο 54o Πανευρωπαϊκό Διαβητολογικό Συνέδριο (Βερολίνο 2018) και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrition.

Καλή επιτυχία!

Χαρακτηριστικά

Είδος
Διατροφή - Δίαιτα
Μαγειρική - Συνταγές
Υπότιτλος
The Dr. Dellis Diet
Μορφή
Μαλακό εξώφυλλο
eBook
Όχι
Αριθμός σελίδων
246
Έτος έκδοσης
2019
Διαστάσεις
-

Σημαντική πληροφορίαΤα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις

  1. 4
  2. 4 αστέρια
    0
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 4
  5. 1 αστέρι
    0
Αξιολόγησε το προϊόν
  • 2
    στις

    Η απορία μ είναι αν αναφέρει μέρες νηστείας όπως πχ Τετάρτη Πέμπτη εχει διατροφικό προγραμμα...η όλα ίσιωμα...
    Το αγόρασα το δοκίμασα λίγες μέρες....οκ...φενεται να έχει αποτέλεσμα αλλά ....πολλά αλλά...
    1ον γράφει όλο τα ίδια ξανά κ ξανά στο βιβλίο όλες η σελίδες επανάληψη της προηγούμενης...χωρίς ουσιαστικές επεξηγήσεις παρακάτω μόνο σελίδες....
    2.. δεν εξηγεί ποια γλυκαντικα η οχι μπορούμε κ αν τα χρησιμοποιήσουμε στον καφέ...ένα οληρωνενο βιβλίο διατροφής θα οφειλε μιας μ το θέμα του είναι η υδατάνθρακες να είναι πιο επεξηγηματικο
    3..δεν αναφέρει σε αυτά τα άπειρα αυγά τ πρωινου πουθενά ο κρόκος τρώγεται η όχι...??? πολλή βασικό μιας κ 3 πράγματα μπορούμε να φάμε...κ τκ 1 είναι το αυγό...
    κ πολλά άλλα που δεν θυμάμαι τωρα..
    Συμπέρασμα
    1ον πρέπει ν αγοράσουμε συγκεκριμένες κατηγορίες τυριού κ ζαμπόν....στο χύμα τυρί να ψάχνω να ρωτήσω υδατάνθρακες δύσκολο... στο ψυγείο α έτοιμα συσκευασμένα ειδικά στην επαρχία να αγοράσεις έτοιμο τυρί 10 φέτες κοντά 3 ευρώ το βρίσκω εγώ κ για τα υπόλοιπα ολα θέλω 10 ευρώ μ 15 μόνο για το ιδιαίτερο πρωινό ίσως κ την ημέρα αν κατανάλωση ποιότητα η το 3ημερο εστω..
    3ον αν τρώμε μόνο ασπράδια αυγού κ όχι κρόκο πρέπει ν αγοράζουμε 6αδα +κάθε μέρα.
    4ον αφου μετά τις 4μμ σ λέει δεν τρως ότι θες αφού το θέμα είναι η υδατάνθρακες αλλά ακολουθείς διαιτολόγιο 1250 θερμίδων για γυναίκα ((που απαγορευρεί να τις περάσεις γιατί μπαίνεις σε τοξικό πικ κ ακυρώνεται όλη η προσπάθεια κ θες 10 μέρες μέτα να ξαναπροσαρμοστεις .))..τόσες θερμίδες έχει ένα οποιοδήποτε διαιτολόγιο η και απλή διατροφή κ χάνεις φυσιολογικά όσα κιλά υπόσχεται κ αυτό 4με 5 τον μήνα...με υδατάνθρακες κ το πρωινό φυσιολογικα κ φαγητό κανονικό...ποιος μπορεί ν αντέξει ασπράδια κ σκέτο τυρί πρωινιατικα ...εγώ όχι...!!!τα αηδίασα μέτα από λίγες μερες κ χωρίς ένα φυσιολογικό καφέ να ξεκινήσει ωραία η μέρα....ο γιατρός αυτός σαν αδύνατος που ήταν πάντα...τα βλέπει όλα ωραία μέσα από κουτάκια (θα φας κ γλυκό το απόγευμα κ ολλα ωραία δεν στέρησε συμφωνώ αλλά???...όταν όμως έχεις απαιτητική δουλειά πολύωρη όρθια κ δύσκολη χωρίς καφέ κ πρωινό τότε Τι?? το πρακτικο τ θέματος νομίζω δύσκολο....όχι τόσο ώστε να το κάνει κάποιος αλλά η δυσκολία ευρεσης κ αγοράς των προϊόντων....επίσης αυτός ο κύριος έγραψε ενα βιβλίο μπράβο του !! έδωσε κ καποιες συνεντεύξεις...
    Αυτά...!!!

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 2
    0 στους 4 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    στις

    Αγόρασα το βιβλίο το διάβασα αλλά δεν μπόρεσα να κάνω την δίαιτα.η μονοτονία του πρωινού είναι απλά κουραστική .δεν γίνεται να τρως μόνο αυγά κασερια τυριά.δεν ξέρω εάν έχει αποτέλεσμα γιατί με κούρασε στις 10 μέρες

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    7 στους 7 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    στις

    5 μήνες μετά την αγορά του βιβλίου μπορώ να πω με σιγουριά πλέον ότι η συγκεκριμένη δίαιτα είναι αποτελεσματική.

    Δε θα σας πω οτι είναι εύκολη καθώς, όπως και κάθε δίαιτα, απαιτεί αλλαγές στην καθημερινότητα όποιου την εφαρμόζει. Απλά να αναφέρω ότι μετά τις πρώτες δυσκολότερες 10 ημέρες η δίαιτα εντάσσει τις λεγόμενες ημέρες αποτοξίνωσης (1-2 ανά εβδομάδα) οι οποίες σπάνε τη ρουτίνα του πρωτεϊνικού πρωινού και αυτό βοηθάει πολύ.

    Επίσης παρόλο που δεν είμαι λάτρης της ανάγνωσης βιβλίων το συγκεκριμένο βιβλίο το διάβασα δύο φορές μέχρι σήμερα καθώς έχει πρακτικές συμβουλές για όλα τα στάδια της δίαιτας.

    Θα το πρότεινα ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε θέλει να δοκιμάσει μία δίαιτα.

    UPDATE: Πλέον επιβεβαίωσα και μέσω ιατρικών εξετάσεων οτι η συγκεκριμένη δίαιτα βελτιώνει τους δείκτες τους οποίους υποστηρίζει οτι βελτιώνει.

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    19 στους 19 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    στις
    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Πρωτάκουσα τον γιατρό σε συνεντευξή του στο ραδιόφωνο και πραγματικά μου προκάλεσε μεγάλη εντύπωση τα όσα έλεγε. (έιναι γιατρός καταρχήν και επίσης η μέθοδος του έχει δημοσιευθεί σε δυο εγγυρότατα ιατρικά περιοδικά)
    Αποφάσισα να αγοράσω το βιβλίο και διαβάζοντας το, πραγματικά είδα τον εαυτό μου να περιγράφει σε κάθε σελίδα του.
    Ξεκίνησα τη δίαιτα (θέλει προγραμματισμό όπως όλες οι δίαιτες) και δεν αντιμετώπισα κανένα πρόβλημα παρ ΄ολο που φοβόμουν το διάστημα του πρωινού μέχρι τις 13,00. Το ξεπέρασα χωρίζοντας το πρωινό μου (φτιάχνω μια ομελετα με ασπραδια αυγων, γραβιέρα & γαλοπούλα) σε δύο δόσεις (9,30 & 12) και έτσι δεν πείνασα καθόλου.
    Τα υπόλοιπα γεύματα κάθε δύο ώρες είναι πραγματικά υπεραρκετά.
    Αυτό που με κρατάει όμως ψηλά ψυχολογικά είναι το comfort όπου μπορώ το βράδυ που τελικά κάθομαι στο καναπέ να ηρεμήσω, να απολαύσω ενα ή και δύο ποτήρια κρασί ή να φάω μια μικρή σοκολάτα χωρίς τύψεις.
    Χάνω περίπου 800-1000 γρ την εβδομάδα και σημειώστε παρακαλώ ότι εδώ και 3 εβδομάδες είμαι κλεισμένη σπίτι λόγω κορονοιου, χωρίς να έχω επιρρεαστεί απο το γεγονός ως προς το θέμα του φόβου της πάχυνσης που έχουν όλοι λόγω του εγκλεισμού.
    Το προτείνω ανεπιφύλακτα σε όσους δεν αντέχουν τη στέρηση της απόλαυσης όπως εγώ.

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    10 στους 10 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    στις
    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Μια δίαιτα με θεαματικά αποτελέσματα!!! Το βιβλίο δεν σου αφήνει καμία απορία για το πως πρέπει να κάνεις την δίαιτα. Διαβάστε το και ξεκινήστε άμεσα....!!!!

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 2
    1 στους 13 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    στις

    Γράφει ότι μπορείς να τρως για πρωινό και μέχρι της μία η ώρα μόνο τυριά, αλλαντικά, αυγά και μαγιονέζα και όσο θέλεις. Πραγματικά δεν ξέρω πως το σκέφτεται ο γιατρός αυτός ότι είναι εφικτό και σωστό να τρώει κάποιος όσο θέλει από αυτά τα λιπαρά ανθυγιεινά τρόφιμα κάθε μέρα για πρωινό. Το θεωρώ κουραστικό και μονότονο να τρώω κάθε μέρα μόνο τυριά και ζαμπόν χωρίς ψωμί ή και άλλες επιλογές. Τσίμπα τσίμπα δηλαδή να τρως και ένα κιλό γκούντα για να χορτάσεις. Ο βασικός λόγος που δεν μου άρεσε η δίαιτα του είναι αυτός. Από κει και πέρα πρέπει να τρως κάθε δυο τρεις ώρες από λίγο και είναι δεσμευτικό.

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    7 στους 7 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    στις
    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Εξαιρετικό βιβλίο από Έλληνα γιατρό με έρευνες και τεκμηριωμένα αποτελέσματα και ευρήματα.

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 2
    4 στους 9 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    στις
    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Μέτριο, δεν με ικανοποίησε, την βρήκα χειρότερη από την παρουσίαση της

    Σου φάνηκε χρήσιμη;

Ερωτήσεις

Έχεις απορία για το προϊόν;

189 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν

Ρώτησε για το προϊόν

Οι χρήστες είδαν επίσης