Σύγχρονη προπόνηση ποδοσφαιριστών

Σύγχρονη προπόνηση ποδοσφαιριστών

Είναι βέβαιο ότι μόνο με τη γυμναστική δεν κερδίζεται ένα ποδοοφαιρικό παιχνίδι. Είναι, όμως, γενικά παραδεχτό ότι η γυμναστική συμπληρώνει την προπόνηση των ποδοσφαιριστών και μάλιστα όσο πιο μεγάλη...

Δες όλη την περιγραφή

Είναι βέβαιο ότι μόνο με τη γυμναστική δεν κερδίζεται ένα ποδοοφαιρικό παιχνίδι. Είναι, όμως, γενικά παραδεχτό ότι η γυμναστική συμπληρώνει την προπόνηση των ποδοσφαιριστών και μάλιστα όσο πιο μεγάλη είναι η συχνότητα των προπονήσεων (και κατά συνέπεια των επιβαρύνσεων που υφίσταται το μυϊκό σύστημα των ποδοσφαιριστών) τόσο πιο επιτακτική είναι η ανάγκη της...

Δες όλη την περιγραφή
  • Συγγραφέας: Σάκης Ι. Δόκας
  • Εκδότης: Salto
  • Μορφή: Μαλακό εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 1992
  • Αριθμός σελίδων: 160
  • Κωδικός ISBN-13: 9789602780169
  • Διαστάσεις: 24×17

Μεταφορικά: +2,50 €

από 10,00 €Μεταφορικά: + 2,50 €

Από το κατάστημα:Jasper

Ασφάλεια αγορών Skroutz

Εγγυόμαστε ότι θα παραλάβεις την παραγγελία σου ή θα πάρεις τα χρήματά σου πίσω.Περισσότερα

Δωρεάν μεταφορικά με το Skroutz Plus για παραγγελίες άνω των 20€! Γίνε μέλος

από 10,00 €
  1. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    10,00 €

  2. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    10,80 €

  3. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    11,05 €

  4. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    11,70 €

  5. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    11,70 €

  6. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    11,75 €

  7. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,00 €

  8. Επιλεγμένο κατάστημα

    Επιλεγμένο κατάστημα

    13,35 €

Περιγραφή

Είναι βέβαιο ότι μόνο με τη γυμναστική δεν κερδίζεται ένα ποδοοφαιρικό παιχνίδι. Είναι, όμως, γενικά παραδεχτό ότι η γυμναστική συμπληρώνει την προπόνηση των ποδοσφαιριστών και μάλιστα όσο πιο μεγάλη είναι η συχνότητα των προπονήσεων (και κατά συνέπεια των επιβαρύνσεων που υφίσταται το μυϊκό σύστημα των ποδοσφαιριστών) τόσο πιο επιτακτική είναι η ανάγκη της γυμναστικής κι αυτό γιατί με τη γυμνασπκή επιτυγχάνεται η χαλάρωση, η διάταση ή ακόμα και η ενδυνάμωση των διάφορων μυϊκών ομάδων. Βέβαια, για να επιτευχθεί το επιδιωκόμενο με τη γυμναστική αποτέλεσμα, επιβάλλεται η μελετημένη επιλογή του είδους και της ποσότητας των γυμναστικών ασκήσεων.

Το βιβλίο αυτό γράφτηκε με βάση τα πλέον σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα και με σκοπό να εμπλουτίσει την ελληνική ποδοσφαιρική βιβλιογραφία και να βοηθήσει τον Έλληνα προπονητή στη δύσκολη αποστολή του.

Χαρακτηριστικά

Είδος
Ποδόσφαιρο
Υπότιτλος
Σύγχρονη προπόνηση ποδοσφαιριστών
Μορφή
Μαλακό εξώφυλλο
eBook
Όχι
Αριθμός σελίδων
160
Έτος έκδοσης
1992
Διαστάσεις
24x17 cm

Σημαντική πληροφορίαΤα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις

Μοιράσου την εμπειρία σου!

Γράψε μια αξιολόγηση για το Σύγχρονη προπόνηση ποδοσφαιριστών και βοήθησε σημαντικά τους άλλους χρήστες!

Αξιολόγησε το προϊόν

    Ερωτήσεις

    Έχεις απορία για το προϊόν;

    Όσοι χρήστες έχουν το προϊόν μπορούν να σε βοηθήσουν

    Ρώτησε για το προϊόν

    Είδες πρόσφατα