The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding, The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised

The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding, The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised Κωδικός: 30338155

Inside, Arnold covers the very latest advances in both weight training and bodybuilding competition, with new sections on diet and nutrition, sports psychology, the treatment and prevention of...

Δες όλη την περιγραφή

Inside, Arnold covers the very latest advances in both weight training and bodybuilding competition, with new sections on diet and nutrition, sports psychology, the treatment and prevention of injuries, and methods of training, each illustrated with detailed photos of some of bodybuilding's newest stars.

Plus, all the features that have made this book a...

Δες όλη την περιγραφή
  • Συγγραφείς: Arnold Schwarzenegger, Bill Dobbins
  • Εκδότης: Simon & Schuster
  • Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2016
  • Αριθμός σελίδων: 832
  • Κωδικός ISBN-13: 9780684857213
  • Διαστάσεις: 21×27
39,7569 coins
ΠαράδοσηΔευ, 03 Ιουν - Παρ, 07 Ιουν
+3,00 €μεταφορικάήΔωρεάν με Skroutz Plus

Πωλείται από

Βρες μεταχειρισμένα προϊόντα στο Skoop

Δες τα όλα

Πώς το Skroutz είναι δίπλα σου μετά την αγορά;

After-sales Υποστήριξη

Αν παρουσιάσει βλάβη, μίλα απευθείας με το Skroutz! Εμείς θα σε βοηθήσουμε σε όλα και θα βρούμε την καλύτερη λύση για σένα, χωρίς ταλαιπωρία.

Δες αναλυτικά

Δωρεάν Επιστροφές

Αν αλλάξεις γνώμη ή αν δεν είναι στο μέγεθος που ήθελες, μπορείς να επιστρέψεις την παραγγελία σου εντελώς δωρεάν, με τον πιο εύκολο & γρήγορο τρόπο για σένα!

Δες αναλυτικά

Τι είναι το πράσινο κουμπί;

Δες το βίντεο

από 36,00 €

Όλα τα καταστήματα

Υπολογισμός τιμών για:Αθήνα, Άλλοι τρόποι πληρωμής

  1. 36,00 €

  2. 39,75 €

Περιγραφή

Inside, Arnold covers the very latest advances in both weight training and bodybuilding competition, with new sections on diet and nutrition, sports psychology, the treatment and prevention of injuries, and methods of training, each illustrated with detailed photos of some of bodybuilding's newest stars.

Plus, all the features that have made this book a classic are here:

  • Arnold's tried-and-true tips for sculpting, strengthening, and defining each and every muscle to create the ultimate buff physique
  • The most effective methods of strength training to stilt your needs, whether you're an amateur athlete or a pro bodybuilder preparing for a competition
  • Comprehensive information on health, nutrition, and dietary supplements to help you build muscle, lose fat, and maintain optimum energy
  • Expert advice on the prevention and treatment of sports-related injuries
  • Strategies and tactics for competitive bodybuilders from selecting poses to handling publicity
  • The fascinating history and growth of bodybuilding as a sport, with a photographic “Bodybuilding Hall of Fame”And, of course, Arnold's individual brand of inspiration and motivation throughout

Covering every level of expertise and experience, The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding will help you achieve your personal best. With his unique perspective as a seven-time winner of the Mr. Olympia title and all international film star, Arnold shares his secrets to dedication, training, and commitment, and shows you how to take control of your body and realize your own potential for greatness.

Χαρακτηριστικά

Είδος
Αθλητισμός
Γλώσσα
Αγγλικά
Υπότιτλος
The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised
Μορφή
Μαλακό Εξώφυλλο
Αριθμός σελίδων
832
Έτος έκδοσης
2016
Διαστάσεις
21x27 cm

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Ερωτήσεις

Έχεις απορία για το προϊόν;

8 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν

Ρώτησε για το προϊόν
Όνομα χρήστη
Δες όλες τις κατηγορίες
Δες όλες τις κατηγορίες
Δες όλες τις κατηγορίες
Δες όλες τις κατηγορίες
Δες όλες τις κατηγορίες
Δες όλες τις κατηγορίες
Δες όλες τις κατηγορίες
Δες όλες τις κατηγορίες