Dar ce se întâmplă când peria se umple cu o cantitate neobișnuit de mare de păr și scurgerea căzii se înfundă constant? Nu-ți face griji, nu ești singură! De fapt, se estimează că toate femeile vor experimenta un anumit grad de pierdere a părului la un moment dat în viața lor, 40% prezentând simptome înainte de vârsta de 50 de ani. 

Dacă simți că părul tău devine mai subțire și mai lipsit de volum, este timpul să acționezi pentru a combate pierderea părului de la rădăcină (joc de cuvinte intenționat!). Vezi mai jos ce poți face:

 Schimbă Șamponul

Primul și cel mai simplu pas în combaterea căderii părului este să îți reîmprospătezi rutina de îngrijire a părului. Începe prin a înlocui șamponul cu o formulă specializată pentru părul slăbit care tinde să cadă, care va întări părul de la rădăcină și îl va hrăni în profunzime, purificând în același timp scalpul pentru a încuraja creșterea sănătoasă a părului.

Începeți un Tratament

Următorul pas este să încorporați un tratament pentru căderea părului în rutina dumneavoastră săptămânală de îngrijire a părului. Alegeți un tratament sub formă de loțiune sau fiolă, pe care îl veți aplica direct pe scalp, astfel stimulând creșterea părului și ajutându-vă părul să crească bogat și puternic.

Ai grijă la coafurile pe care le alegi

Poate suna ciudat, dar coafurile pe care le alegi zilnic joacă un rol foarte important în cât de sănătos este părul tău. De exemplu, coafurile elegante, cum ar fi cocurile foarte "strânse" și cozile joase, pe care fetele de pe TikTok le jură pentru a camufla uleiozitatea, sunt de fapt distructive pentru păr, deoarece creează multă tensiune la rădăcini, rezultând în pete chele lângă linia părului în timp.

Știu că estetica "clean girl" este una dintre cele mai mari tendințe acum, dar dacă vrei să ai un păr sănătos și voluminos, poate ar trebui să reconsideri înainte de a o adopta… Sfatul meu? Păstrează aceste coafuri pentru ocazii speciale, cum ar fi o ieșire de seară, și preferă să-ți lași părul liber sau în stiluri lejere la birou, școală, acasă sau când ieși la cafea.

Sfat suplimentar: Dacă problema persistă, cere sfatul dermatologului tău. Dacă niciuna dintre cele de mai sus nu îți oferă rezultatul dorit, poate fi necesar să faci ceva mai drastic pentru a aborda căderea părului, cum ar fi mezoterapia sau transplantul de păr.