Zu Cranberry ist eine kleine rote Frucht mit hohem Nährwert und einem hohen Gehalt an natürlichen Antioxidantien. Sie wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung des täglichen Wohlbefindens verwendet. Enthält Vitamine (wie C, E und K), Polyphenole, Proanthocyanidine (PACs) und organische Säuren.

Abgesehen von pflanzlichen Ergänzungsmitteln in Tabletten oder Kapseln können wir Cranberry auch in anderen Formen finden, wie:

• Saft, vorzugsweise ohne Zuckerzusatz
• flüssiges Extrakt

Vorteile & Nährstoffe

• Antioxidativer Schutz: Dank seines Gehalts an Polyphenolen und Vitamin C trägt es zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

• Stärkung des Immunsystems: Die Präsenz von Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems.

• Darmgesundheit: Enthält Ballaststoffe, die die ernährungsbezogene Unterstützung des Verdauungssystems fördern.

Tipps & Ratschläge für eine sichere Einnahme 

Die empfohlene tägliche Aufnahme wird je nach den Anweisungen auf der Verpackung oder des Herstellers festgelegt. Wenn Sie Saft wählen, bevorzugen Sie Varianten ohne Zuckerzusatz. Aufgrund seines herben Geschmacks können Sie ihn mit Wasser verdünnen oder in einem Smoothie verwenden.

Vorsichtsmaßnahmen: In größeren Mengen kann es Magen-Darm-Beschwerden verursachen, und besondere Vorsicht ist bei gleichzeitiger Einnahme von Blutverdünnern oder bei Personen mit Nierensteinen (aufgrund der Oxalate) geboten.

Beraten Sie sich mit Ihrem Arzt oder Apotheker über die richtige Anwendung und geeignete Kombinationen mit anderen Nahrungsbestandteilen (wie Probiotika, Vitamin C oder D-Mannose).

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Dieses Produkt ist nicht zur Vorbeugung, Behandlung oder Heilung menschlicher Krankheiten bestimmt. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben

Finde alles über pflanzliche Ergänzungsmittel bei Skroutz!