Пилатес: За големите пилатес топки се препоръчва, ако спортистът е с височина между 1,55 и 1,70 метра, да избере топка с диаметър 55 см. Ако е с височина между 1,70 и 1,80 метра, трябва да избере топка с диаметър 65 см, а ако е с височина над 1,80 метра, трябва да избере топка с диаметър 75 см.
Антистрес: Малка топка, държана в дланта на ръката, която с непрекъснато налагане налягане може да помогне при напрежение и тревожност.
Медицински продукти: Топки с меко покритие, които обикновено съдържат пясък, гел или други синтетични материали вътре. Те се използват като допълнение към тренировки за цялото тяло и не са предназначени за скокове.
Стенен: Известни още като стенични топки, те се използват за хвърляне срещу стена при упражнения с висока интензивност, които комбинират множество мускулни групи.
За удряне: Топки с издръжливо гумирано покритие, предназначени за хвърляне, а не за отскокване. Използват се за упражнения за сила и кардио.
бъдете първият, който остави коментар