Τα συμπληρώματα με Agnus Castus, Evening Primrose Oil και μαγνήσιο. Σε κάθε περίπτωση συμβουλέψου το γυναικολόγο σου για να σου προτείνει το πιο κατάλληλο για τον οργανισμό σου.
Αν σταματήσετε το κρέας, γαλακτοκομικά, αυγά, ψάρια και λοιπές πρωτεϊνες δεν θα έχετε πόνους σχεδόν καθόλου. Δεν έχετε να χάσετε τίποτα, εξάλλου το σώμα μας δεν είναι παμφάγος οργανισμός.