13 Απαντήσεις
Κανενα τσαι δεν κανει "λιποδιαλυση". Το λιπος μειώνεται στο σωμα σου οταν το ενυδατωνεις επαρκως, τρως αρκετη πρωτεινη και γυμναζεσαι. Διαλεξε απλα ενα τσαι που σου αρεσει και πινε το χωρις να προσθετεις πολλη ζαχαρη.
κανένα τσάι δεν κάνει λιποδιαλυση ούτε πράσινο ούτε κοκκινο ούτε κίτρινο....
Κανένα τσάϊ, χυμός, φαγητό ή ότι άλλο μπει στον οργανισμό σου δεν μπορεί να σου προσφέρει λιποδιάλυση.
Μην ψάχνεις εύκολους τρόπους.
Φάε μπόλικο κρέας (άλιπο) με λαχανικά, άρχισε γυμναστική περπάτημα, τρέξιμο (ότι σου αρέσει) και θα φύγει το λίπος.
Λεμομι-ξυδι..(απο ενα καουταλακι του γλυκου) με χλιαρο νερο!..εννοειτε παντα περπατημα-τρεξιμο και ΟΧΙ λιπαρες τροφες!
Δοκίμασε τσαι oolong βοηθά στον καλύτερο μεταβολισμό και την καλή χώνεψη, σπάει τα λιπίδια από τις αρτηρίες και έχει καλύτερη αντιοξειδωτική δράση από το πράσινο τσάι.
Κανένα τσάι δεν έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά ότι μειώνει το λίπος στον οργανισμό. Εάν θέλετε να επιτύχετε κάτι τέτοιο καλό είναι να επισκεφτείτε διατροφολόγο.
Οι Έλληνες διατροφολόγοι δεν είναι αυτοί που προτείνουν αλεύρια και kellogs κάθε πρωί για ενέργεια και ένα "σωστό πρωινό"...? ΟΛΑ ΛΑΘΟΣ....
Άσε τους να λένε...ΟΛΑ τα τσάγια κάνουν για λιποδιάλυση...Διάλεξε το αγαπημένο σου, όσο ζάχαρη και αν έχει, και πίνε μόνο αυτό όλη μέρα όσο θέλεις....ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΡΩΣ ΤΠΤ ΑΛΛΟ...να δεις πως θα χάσεις 20 κιλά σε 30 μέρες...
Για λιποδιάλυση θα σου πρότεινα να επιλέξεις μεταξύ πράσινου τσαγιού και λουίζας.
και τα δύο μαζί είναι πολύ καλός συνδυασμός, με σωστή διατροφή κ άσκηση βέβαια !
Yerba mate αυξανει την παραγωγη GLP-1 και κοβει την όρεξη
Πρασινο τσάι με λουίζα και πράσινο τσάι Μάτσα.......Ως βοηθητικά
Tσάι ματέ με ιβίσκο, τσουκνίδα, λεμονόχορτο, κυνόροδο, μελισσόχορτο ηλίανθο και φράουλα.
Αυτό που θα σε αναγκάσει να περπατήσεις και ας μην το πιεις. Κοινώς να αθλείσαι και να τρως υγειινά. Το πράσινο τσάι βοηθά στη μείωση φλεγμονών και αυτό δεν ξέρω αν βοηθά στη μείωση βάρους.
Less Food does the job
Τσάι Oolong
