Στις 30 Νοεμβρίου 2026 αποσύρουμε τις ερωτήσεις κατηγοριών. Οι νέες ερωτήσεις και απαντήσεις έχουν ήδη κλείσει, αλλά μέχρι τότε μπορείς να διαβάσεις όλες τις συζητήσεις.
Λάστιχο για την φλεβηκοτητα;
1 Απάντηση
Οι κύριες χρήσεις που προσφέρουν τα λάστιχα γυμναστικής είναι η ενδυνάμωση και αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς. Τώρα η φλεβικότητα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες (ποσοστό λίπους στο σώμα, γονιδιακοί παραγοντες, είδος προπόνησης). Τώρα εάν επιλέξεις να κάνεις προπόνηση με λάστιχα είναι δύσκολο να πετύχεις αυτόν τον στόχο, αλλά εάν πάλι επιθυμείς να το επιχειρήσεις για τους λόγους σου τα λάστιχα με πολύ σκληρή αντίσταση ίσως βοηθήσουν.
