За съжаление, не се уточнява правилно за витамин D3, че комбинацията с витамин K2 (MK7) е необходима, за да действа. Тоест: Без него, калцият не стига до костите и остава в кръвоносните съдове, като постепенно причинява калцификация. Особено важно е за хора, които имат остеопения или остеопороза. Разбира се, D3 е необходим за всички, тъй като излагането на слънце вече не осигурява необходимото количество, от което се нуждаем. Освен това помага за регулирането на метаболизма и имунната система. Най-важното обаче е, че D3 е мастноразтворим. Това означава, че по време на хранене ЗАДЪЛЖИТЕЛНО трябва да има малко количество добри мазнини, като: 1 чаена лъжичка сурово зехтин или 5-6 маслини или едно яйце или малко сурови ядки, като 7 бадема или две орехчета или малко фета или гравиера или малко авокадо. Приемът на витамин D3 на празен стомах или без тези мазнини е сериозна грешка, тъй като витаминът не се разтваря и се изхвърля директно, преминавайки през стомаха и червата, като губи активното вещество.
Също така, четейки някои коментари, е очевидно, че има дезинформация. Не обърквайте хората с неоснователни твърдения за хормонални нарушения или нервност, които нямат никаква научна основа. Накрая, тъй като продуктът съдържа 2000 IU, добре е всеки да се консултира с лекаря си за индивидуалната доза, която му съответства.