Dr. Ilias Petrou, ein griechischer Arzt und Physiotherapeut, kam 1935 aus Amerika, wo er studiert hatte, und mit einer Reihe von Büchern, die er schrieb, sowie entsprechenden Vorträgen, schaffte er es, die griechische Gesellschaft innerhalb weniger Jahre zu verändern.

Seine eigenen Taten mit der Behandlung von Menschen, die an schweren oder weniger schweren Krankheiten litten, innerhalb weniger Tage und hauptsächlich auf natürliche Weise, ließen die Griechen ihm glauben und über die neue "Revolution" der natürlichen Hygiene sprechen.

Die therapeutischen Methoden, die er anwendete, basierten auf Folgendem:

• Fasten zur Entgiftung und Korrektur der Darmfunktion, aus der die meisten Krankheiten laut der natürlichen Hygiene und der Naturheilkunde stammen.
• Fruchttherapie zur natürlichen Stärkung des Körpers, Heilung vieler Krankheiten und als sanfter Wiedereinstieg in die Ernährung nach dem Fasten.
• Alkalische Ernährung zur Korrektur und Erhöhung des pH im Blut, als Mittel zur Prävention, um nicht krank zu werden.
• Körperliche Bewegung für die ordnungsgemäße Funktion der Muskeln und zur Ausscheidung von Toxinen aus dem Körper durch Verbrennung.
• Lufttherapie durch unsere Exposition gegenüber einer sauberen Umgebung und Atemübungen.
• Sonnentherapie durch unsere Exposition gegenüber der Sonne - seitlich im Schatten und nicht direkt - maßvoll, aber konstant zu allen Jahreszeiten, um die bronzene Hautfarbe zu erreichen, die zeugt von einem gesunden Menschen, wie er sagte, (nicht die kranke Hautfarbe eines Solariums und nicht die Exzesse der Sonne).