Основната цел на добавянето на L-аргинин в спорта е да подобри представянето и тренировъчните възможности. Той ефективно подобрява кръвоснабдяването на мускулите (ефект на помпата), което води до по-добър транспорт на хранителни вещества до мускулните клетки. L-аргинин е екзогенна аминокиселина, участваща в синтеза на биологични съединения като азотен оксид, агматин и креатин, и влияе на много метаболитни процеси в човешкото тяло. Използването на тази добавка ще подобри постигнатите резултати и също така ще осигури мотивация за още по-добри тренировки.