Este o plantă cu diverse proprietăți medicinale care crește în natura greacă și are flori mici frumoase în culori albe, mov sau verzi și o aromă minunată care amintește de lămâie. Este cunoscută pe scară largă pentru contribuția sa la slăbire și îmbunătățirea celulitei.

Principalul beneficii ale sale:

• Calmează stomacul și sistemul digestiv, fiind indicată în cazuri de indigestie, balonare, colici stomacale și tulburări intestinale.
• Avea acțiune antipiretică și este considerată eficientă în caz de diaree sau sângerare.
• Are o acțiune tonică, oferind în același timp un somn liniștit, alungând tensiunea și stresul.
• Ideală în cazurile de halenă.
• Are acțiune diuretică, motiv pentru care este recomandată persoanelor cu pietre la rinichi.
• Sub formă de ulei, contribuie la vindecarea rănilor.
• Ameliorează durerile de cap, durerile nervoase și durerile de urechi.
• Utilizarea sa contribuie la detoxifierea organismului.

În bucătărie, dă gust și aromă de lămâie sosurilor care însoțesc carnea albă sau peștele, se potrivește în supe și salate, în timp ce frunzele sale proaspete parfumează deserturile (ex. prăjituri, înghețată) și băuturile.

Fierbem 1 cană de apă și adăugăm aproximativ 5 frunze de lămâiță. Lăsăm amestecul să se odihnească pentru 4-5 minute și apoi îl strecurăm. Pentru un gust mai dulce, putem adăuga și 1 lingură de miere. Pentru combaterea insomniei, îmbogățim infuzia cu 1-2 lingurițe de lavandă. Se recomandă consumul de până la 2 căni pe zi.

Produs OLA BIO pentru BIO-SĂNĂTATE.