Cartea "Antrenamentul modern de forță" este o formă avansată a altor cărți publicate în Germania și este destinată tuturor celor implicați în antrenament și sport, atât în sportul de performanță, cât și în sportul de masă.

O caracteristică distinctivă este că elementele teoretice sunt prezentate într-un mod științific simplificat, permițând înțelegerea lor de către persoanele care nu sunt experți.

Aceasta se realizează prin utilizarea a 183 de figuri, 13 tabele și 23 de programe de antrenament pentru toate formele de forță.