Ναι εχει θερμικη χρηση.Εγω το προτιμω απο τα αλλα που παγωνουν και ξυλιαζω.Αν κανεις γυμναστικη και διατροφη βλεπεις διαφορα στο δερμα.Βοηθαει.Δεν ειναι πανακεια. Eva Maria Kazantzoglou 18.03.2021