Τι είναι οι κινησιοταινίες (ktape, kinesiotape, kt tape) και ποια τα οφέλη τους;

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι αθλητές, ασθενείς και φυσικοθεραπευτές χρησιμοποιούν ταινίες που μοιάζουν με πολύχρωμα αυτοκόλλητα στο σώμα τους (κυρίως σε ώμους, γόνατα, μέση, πήχεις, γάμπες κ.λπ.). Οι ταινίες αυτές ονομάζονται κινησιοταινίες και εφαρμόζουν πάνω στο δέρμα με διάφορα οφέλη, όπως:

• Ελαφριά στήριξη και υποστήριξη των τραυματισμένων μυών και τενόντων χωρίς να περιορίζεται το εύρος κίνησης.
• Μείωση του πόνου, καθώς κατά την εφαρμογή της κινησιοταινίας ανασηκώνεται ελαφρώς το δέρμα πάνω από το σημείο του πόνου, μειώνοντας την πίεση που δέχονται οι νευρο-υποδοχείς κάτω από το δέρμα.
• Μείωση του οιδήματος και της φλεγμονής, αφού με τη μείωση της πίεσης στο σημείο, το λεμφικό υγρό διοχετεύεται καλύτερα.
• Γρηγορότερη αποθεραπεία των υπερ-προπονημένων μυών, μέσω της καλύτερης κυκλοφορίας που επιτυγχάνεται με τη χρήση της κινησιοταινίας.
• Καλύτερη αιμάτωση τοπικά, αποτρέποντας τους μυϊκούς σπασμούς και κράμπες.

Οι κινησιοταινίες επιτρέπουν στον αθλητή να εκτελεί κανονικά το ασκησεολόγιο του με λάστιχα γυμναστικής, βάρη, βαράκια ή ακόμα και να κολυμπά.

Η σειρά Thera-Band κινησιοταινιών διαθέτει πατενταρισμένη τεχνολογία XACTSTRECH, με μικρές και μεγάλες εξάπλευρες κυψέλες-δείκτες που δείχνουν το ποσοστό διάτασης της ταινίας. Αυτό επιτρέπει την σωστή εφαρμογή ανάλογα με το αποτέλεσμα που θέλουμε να πετύχουμε.

• Εφαρμογή έως και 5 μέρες.
• Υδατο-ανθεκτικές και ιδανικές για αθλητές νερού.
• Υπο-αλλεργικές, με σύσταση 97,4% βαμβάκι και 2,6% spandex.
• Διατίθενται σε 7 χρώματα και 2 μεγέθη (5μ και 31μ).