Μπορεί κάποιος να μου πει κατά πόσο είναι σταθερό στο σώμα σε ασκήσεις όπως έλξεις, κάμψεις, βυθίσεις; Κυρίως στις κάμψεις θέλω να ξέρω μήπως η πλάκα βάρους τραβάει το γιλέκο και πέφτει και σου βγαίνει
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