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Die Polar Unite richtet sich an alle, die eine erschwingliche und dennoch multifunktionale Smartwatch zur Überwachung ihrer Gesundheit und Fitness suchen. Sie umfasst verschiedene Funktionen wie Schlaftracking, Herzfrequenzmessung, Kalorienverbrauchsüberwachung und VO2max-Berechnung.
Zusätzlich bietet sie Funktionen wie FitSpark, eine Trainingsfunktion, die Übungsvorschläge und Trainingstipps liefert, sowie die Möglichkeit, sich mit Ihrem Smartphone zu verbinden, um Benachrichtigungen zu erhalten.
Polar-Uhren fördern einen aktiven Lebensstil, indem sie Ihnen ein tägliches Aktivitätsziel basierend auf Ihren persönlichen Daten vorgeben und dann automatisch Ihre Aktivität im Laufe des Tages verfolgen.
Wenn Sie längere Zeit inaktiv sind, erhalten Sie eine Erinnerung, aufzustehen und sich zu bewegen. Ihr tägliches Aktivitätsziel wird als sich allmählich füllender Kreis angezeigt, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben.
Das Zählen Ihrer Schritte ist eine gute Möglichkeit, um zu sehen, ob Sie genug tun, um Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten. Je mehr Schritte Sie jeden Tag machen, desto näher kommen Sie Ihren Fitnesszielen.
Gehen ist eine einfache Möglichkeit, einige Schritte zu machen, aber machen Sie viele Schritte jeden Tag durch alltägliche Aktivitäten. Mit einem dreidimensionalen digitalen Beschleunigungsmesser messen Polar-Uhren jede Bewegung und aktualisieren Ihre Schrittzahl, während Sie gehen.
Die Polar Precision Prime Sensor-Fusionstechnologie überwacht Ihre Herzfrequenz vom Handgelenk aus. Die Innovation kombiniert die optische Herzfrequenzmessung mit anderen Sensortechnologien, um unnötige Bewegungen zu eliminieren, die das Herzfrequenzsignal stören und unzuverlässige Messungen erzeugen könnten.
Die Polar Unite ist wie Ihr persönlicher Trainer im Taschenformat - sie bietet personalisierte Anleitungen, um Ihnen zu helfen, körperliche Fitness zu erreichen - nur dass Sie dabei nicht ins Schwitzen kommen müssen.
FitSpark
Der personalisierte FitSpark-Trainingsleitfaden bietet tägliche, bedarfsgerechte Workouts, die einfach durchzuführen sind und auf Ihre Erholung, Ihr Fitnessniveau und Ihre Trainingshistorie abgestimmt sind.
Sie erhalten tägliche Trainingsvorschläge für Cardio, Kraft oder Beweglichkeit direkt auf Ihrer Uhr - alles, was Sie tun müssen, ist den Modus auszuwählen, den Sie mögen, und Ihre Uhr leitet Sie an.
Sehen Sie, wie viel von jeder Energiequelle Ihr Körper während des Trainings verwendet - Fett, Kohlenhydrate und Proteine - am Ende als Prozentsatz des gesamten Kalorienverbrauchs angezeigt.
Indem Sie sehen, wie viel von jeder Energiequelle Sie verwendet haben, können Sie lernen, wie sich unterschiedliche Intensitäten auf den Energieverbrauch auswirken.
Ausreichender und guter Schlaf ist entscheidend für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Während Sie schlafen, durchläuft Ihr Körper drei Schlafphasen: Leicht-, Tief- und REM-Schlaf.
Sleep Plus Stages überwacht automatisch die Menge und Qualität Ihres Schlafs (Schlaf-Score) und informiert Sie darüber, wie viel Zeit Sie in jeder Phase während der Nacht verbracht haben.
Die Schlafüberwachung kann Ihnen helfen, Ihr Schlafverhalten langfristig zu verstehen und Faktoren in Ihrem Alltag zu identifizieren, die sich negativ auf Ihren Schlaf auswirken könnten.
Die Chancen stehen gut, dass Sie Ihr Telefon sowieso dabei haben.
Verbinden Sie einfach Ihre Uhr, um Ihre Geschwindigkeit, Entfernung und Ihren Standort zu verfolgen. Zeichnen Sie Ihre Routen, Geschwindigkeit, Tempo und Trainingsentfernung mit dem GPS Ihres Telefons auf.
Es ist einfach einzurichten, verbinden Sie einfach Ihr Telefon mit Ihrer Uhr, öffnen Sie die Polar Flow App und erlauben Sie ihr, den Standort Ihres Telefons zu verwenden - danach sind Sie bereit loszulegen.
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier
