Skroutz.gr

Mindfulness for OCD, Осъзнатост при лечението на обсесивно-компулсивно разстройство
Книги по психология

Mindfulness for OCD, Осъзнатост при лечението на обсесивно-компулсивно разстройство

Автори: Jon Hershfield,Tom Corboy

Не позволявайте на идеализацията и натиска ви да наложат в живота ви. Ако имате Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), вероятно страдате от страхове, които ви парализират и обсесии, които ви пречат...

Не позволявайте на идеализацията и натиска ви да наложат в живота ви. Ако имате Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), вероятно страдате от страхове, които ви парализират и обсесии, които ви пречат наистина да се наслаждавате на живота си. Може понякога да се чувствате заложник на натрапчивите си мисли, затворени в това, което „преповтаря“ умът. Тази...

Вижте описание & спецификации Вижте описание & спецификации

Характеристики

  • Брой страници Брой страници 240
  • Корица Корица Меко
  • Година на публикуване Година на публикуване 2020
  • Издател Издател Vita Iatrikes Ekdoseis
Жанр: Обща психология Детска психология и психология на юношеството Психиатрия и разстройства Невропсихология Клинична и консултативна психология
21 80 €
22 Coins 22 Coins
Доставка до ср, 16 сеп.
Безплатно до Skroutz Point
или   3,00 €   цена за доставка
От Ebooks 5,0 (24)
5,0 (24 ревюта)
Αιγάλεω, Αττικής
Наличност за получаване в магазин
Вижте Книги на страницата на Ebooks
Ами ако променя мнението си?

Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можете да изберете Skroutz Point, който ви подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ви върнем парите. Вземи Skroutz Plus за неограничени безплатни връщания.

Искате ли да го подарите?

Избирате "Поръчка за подарък" в количката. Не включваме касова бележка в пакета и предоставяме електронна карта за замяна, за всеки случай.

Ревюта (3)

Ревюта

4,7
3
4.7
Оцени този продукт
  1. 2
  2. 1
  3. 3 звезди
    0
  4. 2 звезди
    0
  5. 1 звезда
    0
Оцени този продукт
  • 5
    nefeli_89

    Потвърдена покупка

    Много полезна книга!!! С практически съвети

    Преведено от Гръцки ·
    Намирате ли това ревю за полезно?
  • 4
    Iliana95

    Потвърдена покупка

    Много обяснително до степен, че изморява при разбирането на OCD

    Преведено от Гръцки ·
    Намирате ли това ревю за полезно?
  • 5
    kveronikis

    Потвърдена покупка

Въпроси
Доклад за продукта

Описание и спецификации

Не позволявайте на идеализацията и натиска ви да наложат в живота ви. Ако имате Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), вероятно страдате от страхове, които ви парализират и обсесии, които ви пречат наистина да се наслаждавате на живота си. Може понякога да се чувствате заложник на натрапчивите си мисли, затворени в това, което „преповтаря“ умът. Тази подход, основан на Осъзнаването (Mindfulness), може да ви помогне. Комбинирайки ефективни практики на Осъзнаването с Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), този наръчник предлага практически и достъпни инструменти за управление на нежеланите мисли и компулсивните импулси, които са характерни за ОКР. Използвайки наръчника като компас, ще развиете умения за осъзнаване в настоящия момент, ще научите да поставяте под съмнение изкривения начин на мислене и ще спрете да позволявате на ОКР да бъде пречка в живота, който заслужавате.

Производител

Детайли за производителя

Предупреждения и информация за безопасност
Автори
Jon Hershfield, Tom Corboy
Издател
Vita Iatrikes Ekdoseis
Език
Гръцки
Електронна търговия
Осъзнатост при лечението на обсесивно-компулсивно разстройство
Корица
Меко
Брой страници
240
Дата на издаване
7/2020
Година на издаване
2020
Размери
20.5x25.5 см
ISBN-13
9789604522996

Важна информация

Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.

Ревюта (3)

4,7
3
4.7
Оцени този продукт
  1. 2
  2. 1
  3. 3 звезди
    0
  4. 2 звезди
    0
  5. 1 звезда
    0
Оцени този продукт
  • 5
    nefeli_89

    Потвърдена покупка

    Много полезна книга!!! С практически съвети

    Преведено от Гръцки ·
    Намирате ли това ревю за полезно?
  • 4
    Iliana95

    Потвърдена покупка

    Много обяснително до степен, че изморява при разбирането на OCD

    Преведено от Гръцки ·
    Намирате ли това ревю за полезно?
  • 5
    kveronikis

    Потвърдена покупка
21,80 €
Безплатно до Skroutz Point
или   3,00 €   цена за доставка
Κέρδισε 30€ κουπόνι με Mastercard
Κέρδισε 30€ κουπόνι με Mastercard
Πρόλαβέ τo