Επειδή εκανα και πολύ γυμναστική και διατροφή δεν μπορώ να είμαι σίγουρος για το ποσό δούλεψε αλλά κάπου διάβασα ότι αν έχεις θέμα με την καφεΐνη και σου δημιουργία ταχυπαλμίες και άγχος τότε αυτό το συμπλήρωμα ειναι για σενα! Εγω αν πιω ενα καφε με ενοχλεί αρκετά και μου δημιουργεί άγχος και με το συγκεκριμένο συμπλήρωμα δεν είχα τέτοιο θέμα με την συνισταμένη δόση αλλά είχα μόνο τις θετικές επιδράσεις της καφεΐνης !! Αυτό με βοήθησε πολύ και το χρησιμοποιούσα και σαν pre workout . Η γεύση του είναι απίστευτη την λάτρεψα έγινε η αγαπημένη μου γεύση σε συμπλήρωμα διατροφής ένα ροζ κάτι .. προσωπικά ποστευω έκανε δουλειά βοήθησε αλλά όχι τρέλα πράγματα αλλά νομίζω κάνει ότι υπόσχεται απλά δεν μπορώ να το πω με σιγουριά . Το προτείνω και το ξανά πείρα !!

μου δημιούργησε ένα κάψιμο σε όλο σώμα σαν σε τσιμπάνε και να σε καίνε και μου δημιούργησε πονοκέφαλο ημικρανίες και πυρετό

το εχω ξαναπαρει σε άλλη γεύση. και οι 2 γεύσεις καλές. σου αφήνει μια πίκρα. και σου προκαλεί μυρμιγκιασμα.

Επδ ταυτόχρονα εκανα και γυμναστική και διατροφή δεν ξερβ κατά πόσο βοήθησε. Ξερω ότι έχασα 10 κιλά σε ένα μήνα. Ανεπιθύμητες ενέργειες δεν είχε, παραμονο ένα μυρμήγκιασμα μετά από κάνα 10λεπτο στιγμιαία.