Какво е това? ZzzQuilSLEEP е хранителна добавка, създадена да помага на хора, които изпитват признаци на умора и липса на енергия поради забавено заспиване. Как действа? ZzzQuilSLEEP съдържа 1 mg
Какво е това? ZzzQuilSLEEP е хранителна добавка, създадена да помага на хора, които изпитват признаци на умора и липса на енергия поради забавено заспиване. Как действа? ZzzQuilSLEEP съдържа 1 mg мелатонин, хормон, който се произвежда естествено от нашето тяло и помага за регулиране на цикъла сън-бодърстване, като намалява времето, необходимо за заспиване.
Какво е това? ZzzQuilSLEEP е хранителна добавка, създадена да помага на хора, които изпитват признаци на умора и липса на енергия поради забавено заспиване. Как действа? ZzzQuilSLEEP съдържа 1 mg мелатонин, хормон, който се произвежда естествено от нашето тяло и помага за регулиране на цикъла сън-бодърстване, като намалява времето, необходимо за заспиване. Витамин B6 допринася за намаляване на умората и изтощението, както и за нормалната функция на имунната система. Накрая, продуктът е обогатен с билкови екстракти от лайка, лавандула и валериана. Желираните бонбони не съдържат глутен или лактоза, нито изкуствени оцветители и аромати, а същевременно имат вкусен вкус на манго и банан.
Това са желирани бонбони, които съдържат Мелатонин, който ви помага да заспите бързо*
Регулира цикъла сън-бодърстване по естествен начин, без да оставя усещане за сънливост на следващия ден!
Обогатен с витамин B6 и комбинация от билки от лайка, лавандула и валериана, ZzzQuilSLEEP идва, за да ви помогне да се насладите на ползите от съня, без да предизвиква зависимост.
Предупреждения:
*Мелатонинът допринася за намаляване на времето, необходимо за заспиване. Вземете 1 желиран бонбон 30 минути преди сън и осигурете поне 6 часа за сън. Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Този продукт не е предназначен за превенция, лечение или терапия на човешки заболявания. Консултирайте се със здравен специалист: ако имате дълготрайни затруднения със съня, преди да приемете тази хранителна добавка ако сте бременна, опитвате се да забременеете или кърмите, ако имате здравословен проблем, приемате лекарства или страдате от хронично заболяване, ако приемате други приспивателни. Рег. № в НОЗ: 87839/3-9-2020. Регистрационният номер в НОЗ не представлява разрешение за пускане на пазара от НОЗ. ПРОКТЕР & ГЕМБЪЛ БЪЛГАРИЯ ЕООД, ул. Св. Константин 49, Маруси 15124, Атика.
Инструкции за употреба:
Кога и как се използва: Вземете 1 желиран бонбон 30 минути преди лягане, за да ви подготви да заспите бързо*. Когато използвате ZzzQuilSLEEP, осигурете си поне 6 часа свободни за сън.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
Защо, когато поръчваш NATURA, ти изпращат SLEEP? NATURA, който вземах, ми помагаше, но нямам някакъв сериозен проблем със съня, просто заспивам бавно, докато с желираните бонбони заспивам бързо.
Γιατι ενώ παραγγέλνεις το NATURA σου στέλνουν το SLEEP? Το NATURA που έπαιρνα εμενα με βοηθούσε , αλλα δεν εχω καποιο σοβαρο πρόβλημα με τον ύπνο απλα αργώ να κοιμηθώ, ενώ με τα ζελεδακια αποκοιμιεμαι γρήγορα.
Хваща ме сравнително бързо, в рамките на половин час, но ако си превъзбуден може да ти трябват и две желирани бонбончета. Има страхотен вкус.
Ако го използваш почти всеки ден, разбира се, не действа по същия начин и ти трябва детоксикация след няколко дни, за да подейства отново. 1-2 пъти седмично е точно колкото трябва.
Με πιάνει σχετικά σύντομα, εντός μισής ώρας, αλλά αν έχεις υπερένταση μπορεί να θες και δύο ζελεδακια. Εχει τέλεια γεύση.
Αν το χρησιμοποιείς σχεδόν καθημερινά δεν σε πιάνει το ίδιο βέβαια και θέλεις αποτοξίνωση μετά λίγες μέρες για να ξανά πιάσει. 1-2 φορές την εβδομάδα είναι ότι πρέπει.
Изглежда, че в началото имаше ефект, в резултат на който ме приспиваше, но след няколко седмици не видях особена разлика и понякога стоях буден цяла нощ, както преди... затова се върнах към магнезия.
Φαίνεται πως στην αρχή υπήρχε μια επίδραση με αποτέλεσμα να με αποκοιμίζει ωστόσο μετά από λίγες εβδομάδες δεν είδα ιδιαίτερη διαφορά και μερικές φορές ξενύχταγα όπως παλιότερα...οπότε το γύρισα στο μαγνήσιο.
Както виждате, поръчах различна версия на продукта (natural), а ми изпратиха друга (sleep). Доста потребители тук споменават, че плащаш за добрата версия с повече съставки (natural), а ти изпращат тази (sleep) с по-малко, която понякога дори причинява главоболие. За последната ChatGPT споменава, че съдържа и химическо вещество! Ще се върна с мнение относно употребата след личен опит.
обновление 14/06/2026: След два месеца употреба мога да кажа, че действа бързо – заспиваш почти веднага след като ги вземеш – за половин час затваряш очи. Сънят е дълбок, но ако се събудиш през нощта към сутринта, проблемът остава и не можеш да заспиш отново (може би няма връзка с действието на продукта, а с синдрома на сънна апнея – трябва да се провери). Понякога се събуждаш сутрин и с главоболие. Вкусът им обаче е много приятен, така че понякога не можеш да устоиш да вземеш още едно! Бих предпочел да бяха малко по-евтини за редовна ежедневна употреба.
И така, обобщавайки:
Плюсове:
+Бързо заспиване
+Дълбок сън
+Хубав вкус
Минуси:
-Не осигурява дълъг сън
-Понякога се събуждаш сутрин с тежка глава
-Цената
Όπως βλέπετε άλλη έκδοση του προϊόντος (natural) παρήγγειλα και άλλο μου ήρθε (sleep). Αρκετοί χρήστες εδω αναφέρουν ότι πληρώνεις για την καλή έκδοση με περισσότερα συστατικά (natural) και σου στέλνουν αυτή (sleep) με τα λιγότερα, που σε κάποιες φορές προκαλεί ακόμη και πονοκέφαλο. Για την τελευταία το GhatGPT αναφέρει ότι περιέχει και χημική ουσία! Θα επανέλθω ως προς την χρήση του, μετά από προσωπική εμπειρία.
update 14/06/2026 : Μετά την χρήση δύο μηνών, μπορώ να πω ότι αποδίδει γρήγορα στο να κοιμηθείς μόλις τα πάρεις - σε μισή ώρα κλείνεις τα μάτια. Ο ύπνος είναι βαθύς, ωστόσο εάν ξυπνάς μέσα στη νύκτα προς τα ξημερώματα, το πρόβλημα παραμένει και δεν σου έχρεται ύπνος (ίσως να μην έχει σχέση με την απόδοση του σκευάσματος, αλλά με το σύνδρομο υπνικής άπνοιας - θέλει ψάξιμο). Κάποιες φορές ξυπνάς το πρωί, τελικά και με πονοκέφαλο. Η γεύση τους πάντως είναι πολύ ευχάριστη, ώστε κάποιες φορές δεν αντιστέκεσαι στο να πάρεις και ακόμη ένα! Θα προτιμούσα να ήταν λίγο φθηνότερα για σταθερή καθημερινή χρήση.
Έτσι ανακεφαλαιώνοντας:
Στα συν:
+Γρήγορος ύπνος
+Βαθύς ύπνος
+Ωραία γεύση
Στα μείον:
·Δεν εξασφαλίζει μακρά διάρκεια ύπνου
-Ξυπνάς το πρωί κάποιες φορές με βαρύ κεφάλι
-Ή τιμή
Много добър продукт. Една приятелка, на която го бях препоръчала, ми сподели, че ѝ е причинил кошмари. Въпреки това, аз и сестра ми спим като къпани.
Πολύ καλό προϊόν. Μια φίλη μου, στην οποία το είχα συστήσει, μου ανέφερε ότι της προκάλεσε εφιάλτες. Παρ’ όλα αυτά, εγώ και η αδερφή μου κοιμόμαστε σαν πουλάκια.
Внимавайте откъде ще поръчате, ако искате Natura, защото някои хитреци изпращат Sleep, както стана и в моя случай. Аз направих поръчката от Healthy
Προσοχή από πού θα παραγγείλετε άμα θέλετε το Natura γιατί μερικοί έξυπνοι στέλνουν το Sleep όπως και στην περίπτωση μου. Από το Healthy έκανα την παραγγελία
Най-доброто, което наистина ме кара да заспя. Взимал/а съм и други мелатонини в миналото и с по-голяма доза, но това е единственото, което наистина действа БЪРЗО (за половин час), дори и дозата да е малка. Малко е скъпо в сравнение с останалите на пазара, но щом работи, си заслужава и го купувам редовно отново.
Το καλύτερο που με κάνει όντως να κοιμηθώ. Έχω πάρει κι άλλες μελατονίνες στο παρελθόν και με μεγαλύτερη δόση αλλά είναι το μόνο που όντως δρα ΓΡΉΓΟΡA (στο μισάωρο) και ας είναι μικρή δόση. Είναι λίγο ακριβό σε σχέση με τα υπόλοιπα στην αγορά αλλά απ’τη στιγμή που δουλεύει χαλάλι το ξαναγοράζω τακτικά.
Прави това, което обещава! За около половин до един час заспиваш! Идеално за тези, които имат проблеми със съня и не искат да приемат лекарства.
Κάνει αυτό που υπόσχεται ! Σε περίπου μισή με μια ώρα κοιμάσαι! Ιδανικό για αυτούς που έχουν προβλήματα ύπνου και δεν θέλουν να πάρουν φαρμακευτική αγωγή .
очевидно говорим за два различни продукта по отношение на съставките. ziquil natura. Валериана 30 mg, 10 mg лайка, 10 mg лавандула. Повечето аптеки вече продават ziquil sleep, а не natura, като sleep има намалени съставки – валерианата е паднала до 5 mg (просто да я има вътре, не прави много друго), лайка 5 mg и лавандула 5 mg. С natura заспивате по-бързо (важно за нас, които работим на смени), докато със ziquil sleep заспиването отнема малко повече време и причината е очевидно в съставките... Ако намерите natura с 30 mg валериана, вземете го веднага. Ако намерите sleep, гледайте да го вземете поне един час и малко повече преди да си легнете. Това, че не води до пристрастяване, както пише, не бих казал, че е вярно, защото съм опитвал много пъти да заспя в почивните си дни без него и не става лесно... Аз винаги го комбинирам и с магнезий!
προφανώς μιλάμε για δύο διαφορετικά προϊόντα στο θέμα συστατικών. το ziquil natura . Βαλεριάνα 30 mg , 10 mg χαμομήλι 10 mg λεβάντα. τα περισσότερα φαρμακεία πουλάνε πλέον το ziquil sleep και όχι natura το οποίο sleep , έχει μείωση συστατικών που η βαλεριάνα έπεσε στα 5mg (απλά να υπάρχει μέσα , δεν κάνει και πολλά άλλα, χαμομήλι 5 mg και λεβάντα 5 mg. Με το natura σε παίρνει πιο άμεσα ο ύπνος ( σημαντικό , για εμάς που δουλεύουμε κυλιόμενο ωράριο ) με το ziquil sleep , αργεί λίγο να σε πάρει ο ύπνος και ο λόγος είναι ξεκάθαρα τα συστατικά ... αν βρείτε το natura με 30 mg βαλεριάνας πάρτε το χτες . αν βρείτε το sleep , να φροντίσετε να το έχετε πάρει τουλάχιστον μία ώρα και λίγο παραπάνω, πριν κοιμηθείτε. Το ότι δεν εθιζει όπως γράφει, δεν θα το έλεγα ότι ισχύει, γιατί έχω προσπαθήσει πολλές φορές να κοιμηθώ στα ρεπό μου χωρίς αυτό και δεν γίνεται εύκολα... Εγώ το συνδυάζω και με μαγνήσιο ταυτόχρονα πάντα!
Го вземам, когато имам затруднения със съня и ми помага да заспя по-лесно, особено в дни с тревожност, стрес и напрежение от работа (приключвам работа на разсъмване). Има приятен вкус и не оставя тежко усещане сутрин.
Не е магическо, но върши работа, когато е необходимо. За мен е добро и практично решение за по-добър сън.
Το παίρνω όταν δυσκολεύομαι να κοιμηθώ και με βοηθάει να με παίρνει ο ύπνος πιο εύκολα, ειδικά σε μέρες με άγχος, Στρες και υπερένταση από την δουλειά (σχολάω ξημερώματα). Έχει ωραία γεύση και δεν αφήνει βαριά αίσθηση το πρωί.
Δεν είναι μαγικό, αλλά κάνει τη δουλειά του όταν χρειάζεται. Για μένα είναι καλή και πρακτική λύση για καλύτερο ύπνο.
Първият път, когато го взех, получих парализа на съня и беше страшно, но следващите пъти спях прекрасно. Усещам сънливост в рамките на 10-20 минути след като го взема и когато се събуждам се чувствам отпочинала (с изключение на първия път хахах)
Την πρώτη φορά που το πήρα έπαθα παράλυση ύπνου και ήταν τρομακτικό, τις επόμενες φορές ομωσ κοιμόμουν άψογα. Με πιάνει νύστα μέσα σε 10-20 λεπτά από όταν το πάρω και όταν ξυπνάω νιώθω ξεκούραστη (εκτός της πρώτης φοράς χαχαχ)
от октомври 2024 г., когато ме оперираха и имах проблеми със съня, ми го препоръчаха и намерих спокойствието си, половин час преди да легна вземам едно желирано бонбонче и спя спокойно, сутрин ставам отпочинала, тъй като сънят ми не се нарушава
από τον Οκτώβριο του 2024 που χειρουργήθηκα και είχα θέμα με τον ύπνο και μου το πρότειναν βρήκα την ηρεμία μου, μισή ώρα πριν ξαπλώσω παίρνω ένα ζελεδακι και κοιμάμαι ήρεμα ,το πρωί σηκώνομαι ξεκούραστη αφού ο ύπνος μου δε διαταράσσεται
Две за вкуса. Не правят нищо. Лично аз не ги препоръчвам, по-добри са едни стикчета, които също бях взел от аптека и ми действаха много добре!!
Δύο για τη γεύση. Δεν κάνουν τίποτα. Προσωπικά δε τα συνιστώ, καλύτερα είναι κάτι στικς που είχα πάρει επίσης από φαρμακείο και με έπιαναν για τα καλά !!
Изглежда, че в началото имаше ефект и ме приспиваше, но след няколко седмици не забелязах особена разлика и понякога пак будувах както преди. Не мисля, че бих я купил отново, въпреки че в началото ме въодушеви.
Φαίνεται πως στην αρχή υπήρχε μια επίδραση με αποτέλεσμα να με αποκοιμίζει ωστόσο μετά από λίγες εβδομάδες δεν είδα ιδιαίτερη διαφορά και μερικές φορές ξενύχταγα όπως παλιότερα. Δεν νομίζω να την ξανά αγόραζα, αν και στην αρχή με ενθουσίασε.
Страхотно е, спаси ми живота без преувеличение... докато след месеци почти ежедневна употреба спря да ми действа и вместо сън ми донесе безпокойство. И минах на магнезий... някой ден, когато мине време, ще се върна, говорим за това, че когато започне да те хваща overthinking-а, взимаш едно желиранче и те ИЗПРАЩА, а сутринта изобщо не ти създава сънливост! Една от най-добрите покупки в живота ми, само малко мярка, хора, за да не сте нещастници като мен ?
Είναι φανταστικό μου έσωσε τη ζωή χωρίς υπερβολές… μέχρι που μετά από μηηηηνες συνεχόμενης χρήσης σχεδόν καθημερινή , σταμάτησε να με πιάνει και μου έφερε ταραχή αντί για ύπνο. Και το γύρισα στο μαγνήσιο… κάποια στιγμή να περάσει καιρός θα επιστρέψω, μιλάμε εκεί που πάει να σε πιάσει το overthinking παίρνεις ένα ζελεδακι και σε ΣΤΕΛΝΕΙ ενώ το πρωί δε σου δημιουργεί καθόλου υπνηλία ! Από τις καλύτερες αγορές της ζωής μου, λίγο μέτρο παιδιά μόνο, για να μην είστε άτυχοι σαν εμένα ?
са променили количествата на съставките, старото имаше 30mg валериана и по 10mg лавандула и лайка. новото има по 5mg и от трите. старото работеше при мен, това с мъка
έχουν αλλάξει τις ποσότητες από τα συστατικά το παλιό ειχε 30mg βαλεριάνα και από 10mg λεβάντα χαμομήλι. το καινούργιο έχει από 5mg και στα τρία. το παλιό δούλευε σε εμένα αυτό με το ζορι
Помага да заспиш по-бързо. Въпреки това съм забелязал, че всеки път когато го взема, се събуждам през нощта, което никога не правя. Със сигурност не е за всеки ден.
Βοηθάει στο να σε πάρει ο ύπνος πιο γρήγορα. Ωστόσο έχω παρατηρήσει όποτε το παίρνω, ξυπνάω το βράδυ πράγμα που δεν το κάνω ποτέ. Σίγουρα δεν είναι για κάθε μέρα.
Прави това, което обещава. В период на силен стрес взимах едно желирано бонбонче около половин час преди желаното време за сън и заспивах като птичка. На следващия ден се събуждах без никаква трудност и се чувствах отпочинала!
Κάνει αυτό που υπόσχεται. Σε περίοδο έντονου στρες έπαιρνα ένα ζελεδακι περίπου μισή ώρα πριν την επιθυμητή ώρα ύπνου και κοιμόμουν σαν πουλάκι. Την επόμενη μέρα ξυπνούσα χωρίς καμία δυσκολία κι ένιωθα ξεκούραστη!
Лично на мен изобщо не ми помогна! Започнах с 1, после минах на 2... и към 3-4 ден изядох цялата опаковка, защото имаше хубав вкус и бях разочарован... Но не заспах...
Εμένα προσωπικά δεν με βοήθησε καθόλου! Ξεκίνησα με 1, το γύρισα στα 2... και προς την 3η - 4η μέρα έφαγα όλο το κουτάκι γιατί είχε ωραία γεύση και είχα ξενερώσει... Δεν κοιμήθηκα όμως....
Го взимах за известно време, когато имах проблем със съня. Много помогна. Единственият недостатък е, че когато се събудиш сутрин, се чувстваш малко тежък
Το έπαιρνα για λίγο καιρό που είχα πρόβλημα με τον ύπνο . Βοήθησε πολύ . Μόνο αρνητικό όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις λίγο βαρύς
Защо, когато поръчваш NATURA, ти изпращат SLEEP? NATURA, който вземах, ми помагаше, но нямам някакъв сериозен проблем със съня, просто заспивам бавно, докато с желираните бонбони заспивам бързо.
Γιατι ενώ παραγγέλνεις το NATURA σου στέλνουν το SLEEP? Το NATURA που έπαιρνα εμενα με βοηθούσε , αλλα δεν εχω καποιο σοβαρο πρόβλημα με τον ύπνο απλα αργώ να κοιμηθώ, ενώ με τα ζελεδακια αποκοιμιεμαι γρήγορα.
Хваща ме сравнително бързо, в рамките на половин час, но ако си превъзбуден може да ти трябват и две желирани бонбончета. Има страхотен вкус.
Ако го използваш почти всеки ден, разбира се, не действа по същия начин и ти трябва детоксикация след няколко дни, за да подейства отново. 1-2 пъти седмично е точно колкото трябва.
Με πιάνει σχετικά σύντομα, εντός μισής ώρας, αλλά αν έχεις υπερένταση μπορεί να θες και δύο ζελεδακια. Εχει τέλεια γεύση.
Αν το χρησιμοποιείς σχεδόν καθημερινά δεν σε πιάνει το ίδιο βέβαια και θέλεις αποτοξίνωση μετά λίγες μέρες για να ξανά πιάσει. 1-2 φορές την εβδομάδα είναι ότι πρέπει.
Изглежда, че в началото имаше ефект, в резултат на който ме приспиваше, но след няколко седмици не видях особена разлика и понякога стоях буден цяла нощ, както преди... затова се върнах към магнезия.
Φαίνεται πως στην αρχή υπήρχε μια επίδραση με αποτέλεσμα να με αποκοιμίζει ωστόσο μετά από λίγες εβδομάδες δεν είδα ιδιαίτερη διαφορά και μερικές φορές ξενύχταγα όπως παλιότερα...οπότε το γύρισα στο μαγνήσιο.
Какво е това? ZzzQuilSLEEP е хранителна добавка, създадена да помага на хора, които изпитват признаци на умора и липса на енергия поради забавено заспиване. Как действа? ZzzQuilSLEEP съдържа 1 mg мелатонин, хормон, който се произвежда естествено от нашето тяло и помага за регулиране на цикъла сън-бодърстване, като намалява времето, необходимо за заспиване. Витамин B6 допринася за намаляване на умората и изтощението, както и за нормалната функция на имунната система. Накрая, продуктът е обогатен с билкови екстракти от лайка, лавандула и валериана. Желираните бонбони не съдържат глутен или лактоза, нито изкуствени оцветители и аромати, а същевременно имат вкусен вкус на манго и банан.
Това са желирани бонбони, които съдържат Мелатонин, който ви помага да заспите бързо*
Регулира цикъла сън-бодърстване по естествен начин, без да оставя усещане за сънливост на следващия ден!
Обогатен с витамин B6 и комбинация от билки от лайка, лавандула и валериана, ZzzQuilSLEEP идва, за да ви помогне да се насладите на ползите от съня, без да предизвиква зависимост.
Предупреждения:
*Мелатонинът допринася за намаляване на времето, необходимо за заспиване. Вземете 1 желиран бонбон 30 минути преди сън и осигурете поне 6 часа за сън. Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Този продукт не е предназначен за превенция, лечение или терапия на човешки заболявания. Консултирайте се със здравен специалист: ако имате дълготрайни затруднения със съня, преди да приемете тази хранителна добавка ако сте бременна, опитвате се да забременеете или кърмите, ако имате здравословен проблем, приемате лекарства или страдате от хронично заболяване, ако приемате други приспивателни. Рег. № в НОЗ: 87839/3-9-2020. Регистрационният номер в НОЗ не представлява разрешение за пускане на пазара от НОЗ. ПРОКТЕР & ГЕМБЪЛ БЪЛГАРИЯ ЕООД, ул. Св. Константин 49, Маруси 15124, Атика.
Инструкции за употреба:
Кога и как се използва: Вземете 1 желиран бонбон 30 минути преди лягане, за да ви подготви да заспите бързо*. Когато използвате ZzzQuilSLEEP, осигурете си поне 6 часа свободни за сън.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
Защо, когато поръчваш NATURA, ти изпращат SLEEP? NATURA, който вземах, ми помагаше, но нямам някакъв сериозен проблем със съня, просто заспивам бавно, докато с желираните бонбони заспивам бързо.
Γιατι ενώ παραγγέλνεις το NATURA σου στέλνουν το SLEEP? Το NATURA που έπαιρνα εμενα με βοηθούσε , αλλα δεν εχω καποιο σοβαρο πρόβλημα με τον ύπνο απλα αργώ να κοιμηθώ, ενώ με τα ζελεδακια αποκοιμιεμαι γρήγορα.
Хваща ме сравнително бързо, в рамките на половин час, но ако си превъзбуден може да ти трябват и две желирани бонбончета. Има страхотен вкус.
Ако го използваш почти всеки ден, разбира се, не действа по същия начин и ти трябва детоксикация след няколко дни, за да подейства отново. 1-2 пъти седмично е точно колкото трябва.
Με πιάνει σχετικά σύντομα, εντός μισής ώρας, αλλά αν έχεις υπερένταση μπορεί να θες και δύο ζελεδακια. Εχει τέλεια γεύση.
Αν το χρησιμοποιείς σχεδόν καθημερινά δεν σε πιάνει το ίδιο βέβαια και θέλεις αποτοξίνωση μετά λίγες μέρες για να ξανά πιάσει. 1-2 φορές την εβδομάδα είναι ότι πρέπει.
Изглежда, че в началото имаше ефект, в резултат на който ме приспиваше, но след няколко седмици не видях особена разлика и понякога стоях буден цяла нощ, както преди... затова се върнах към магнезия.
Φαίνεται πως στην αρχή υπήρχε μια επίδραση με αποτέλεσμα να με αποκοιμίζει ωστόσο μετά από λίγες εβδομάδες δεν είδα ιδιαίτερη διαφορά και μερικές φορές ξενύχταγα όπως παλιότερα...οπότε το γύρισα στο μαγνήσιο.
Както виждате, поръчах различна версия на продукта (natural), а ми изпратиха друга (sleep). Доста потребители тук споменават, че плащаш за добрата версия с повече съставки (natural), а ти изпращат тази (sleep) с по-малко, която понякога дори причинява главоболие. За последната ChatGPT споменава, че съдържа и химическо вещество! Ще се върна с мнение относно употребата след личен опит.
обновление 14/06/2026: След два месеца употреба мога да кажа, че действа бързо – заспиваш почти веднага след като ги вземеш – за половин час затваряш очи. Сънят е дълбок, но ако се събудиш през нощта към сутринта, проблемът остава и не можеш да заспиш отново (може би няма връзка с действието на продукта, а с синдрома на сънна апнея – трябва да се провери). Понякога се събуждаш сутрин и с главоболие. Вкусът им обаче е много приятен, така че понякога не можеш да устоиш да вземеш още едно! Бих предпочел да бяха малко по-евтини за редовна ежедневна употреба.
И така, обобщавайки:
Плюсове:
+Бързо заспиване
+Дълбок сън
+Хубав вкус
Минуси:
-Не осигурява дълъг сън
-Понякога се събуждаш сутрин с тежка глава
-Цената
Όπως βλέπετε άλλη έκδοση του προϊόντος (natural) παρήγγειλα και άλλο μου ήρθε (sleep). Αρκετοί χρήστες εδω αναφέρουν ότι πληρώνεις για την καλή έκδοση με περισσότερα συστατικά (natural) και σου στέλνουν αυτή (sleep) με τα λιγότερα, που σε κάποιες φορές προκαλεί ακόμη και πονοκέφαλο. Για την τελευταία το GhatGPT αναφέρει ότι περιέχει και χημική ουσία! Θα επανέλθω ως προς την χρήση του, μετά από προσωπική εμπειρία.
update 14/06/2026 : Μετά την χρήση δύο μηνών, μπορώ να πω ότι αποδίδει γρήγορα στο να κοιμηθείς μόλις τα πάρεις - σε μισή ώρα κλείνεις τα μάτια. Ο ύπνος είναι βαθύς, ωστόσο εάν ξυπνάς μέσα στη νύκτα προς τα ξημερώματα, το πρόβλημα παραμένει και δεν σου έχρεται ύπνος (ίσως να μην έχει σχέση με την απόδοση του σκευάσματος, αλλά με το σύνδρομο υπνικής άπνοιας - θέλει ψάξιμο). Κάποιες φορές ξυπνάς το πρωί, τελικά και με πονοκέφαλο. Η γεύση τους πάντως είναι πολύ ευχάριστη, ώστε κάποιες φορές δεν αντιστέκεσαι στο να πάρεις και ακόμη ένα! Θα προτιμούσα να ήταν λίγο φθηνότερα για σταθερή καθημερινή χρήση.
Έτσι ανακεφαλαιώνοντας:
Στα συν:
+Γρήγορος ύπνος
+Βαθύς ύπνος
+Ωραία γεύση
Στα μείον:
·Δεν εξασφαλίζει μακρά διάρκεια ύπνου
-Ξυπνάς το πρωί κάποιες φορές με βαρύ κεφάλι
-Ή τιμή
Много добър продукт. Една приятелка, на която го бях препоръчала, ми сподели, че ѝ е причинил кошмари. Въпреки това, аз и сестра ми спим като къпани.
Πολύ καλό προϊόν. Μια φίλη μου, στην οποία το είχα συστήσει, μου ανέφερε ότι της προκάλεσε εφιάλτες. Παρ’ όλα αυτά, εγώ και η αδερφή μου κοιμόμαστε σαν πουλάκια.
Внимавайте откъде ще поръчате, ако искате Natura, защото някои хитреци изпращат Sleep, както стана и в моя случай. Аз направих поръчката от Healthy
Προσοχή από πού θα παραγγείλετε άμα θέλετε το Natura γιατί μερικοί έξυπνοι στέλνουν το Sleep όπως και στην περίπτωση μου. Από το Healthy έκανα την παραγγελία
Най-доброто, което наистина ме кара да заспя. Взимал/а съм и други мелатонини в миналото и с по-голяма доза, но това е единственото, което наистина действа БЪРЗО (за половин час), дори и дозата да е малка. Малко е скъпо в сравнение с останалите на пазара, но щом работи, си заслужава и го купувам редовно отново.
Το καλύτερο που με κάνει όντως να κοιμηθώ. Έχω πάρει κι άλλες μελατονίνες στο παρελθόν και με μεγαλύτερη δόση αλλά είναι το μόνο που όντως δρα ΓΡΉΓΟΡA (στο μισάωρο) και ας είναι μικρή δόση. Είναι λίγο ακριβό σε σχέση με τα υπόλοιπα στην αγορά αλλά απ’τη στιγμή που δουλεύει χαλάλι το ξαναγοράζω τακτικά.
Прави това, което обещава! За около половин до един час заспиваш! Идеално за тези, които имат проблеми със съня и не искат да приемат лекарства.
Κάνει αυτό που υπόσχεται ! Σε περίπου μισή με μια ώρα κοιμάσαι! Ιδανικό για αυτούς που έχουν προβλήματα ύπνου και δεν θέλουν να πάρουν φαρμακευτική αγωγή .
очевидно говорим за два различни продукта по отношение на съставките. ziquil natura. Валериана 30 mg, 10 mg лайка, 10 mg лавандула. Повечето аптеки вече продават ziquil sleep, а не natura, като sleep има намалени съставки – валерианата е паднала до 5 mg (просто да я има вътре, не прави много друго), лайка 5 mg и лавандула 5 mg. С natura заспивате по-бързо (важно за нас, които работим на смени), докато със ziquil sleep заспиването отнема малко повече време и причината е очевидно в съставките... Ако намерите natura с 30 mg валериана, вземете го веднага. Ако намерите sleep, гледайте да го вземете поне един час и малко повече преди да си легнете. Това, че не води до пристрастяване, както пише, не бих казал, че е вярно, защото съм опитвал много пъти да заспя в почивните си дни без него и не става лесно... Аз винаги го комбинирам и с магнезий!
προφανώς μιλάμε για δύο διαφορετικά προϊόντα στο θέμα συστατικών. το ziquil natura . Βαλεριάνα 30 mg , 10 mg χαμομήλι 10 mg λεβάντα. τα περισσότερα φαρμακεία πουλάνε πλέον το ziquil sleep και όχι natura το οποίο sleep , έχει μείωση συστατικών που η βαλεριάνα έπεσε στα 5mg (απλά να υπάρχει μέσα , δεν κάνει και πολλά άλλα, χαμομήλι 5 mg και λεβάντα 5 mg. Με το natura σε παίρνει πιο άμεσα ο ύπνος ( σημαντικό , για εμάς που δουλεύουμε κυλιόμενο ωράριο ) με το ziquil sleep , αργεί λίγο να σε πάρει ο ύπνος και ο λόγος είναι ξεκάθαρα τα συστατικά ... αν βρείτε το natura με 30 mg βαλεριάνας πάρτε το χτες . αν βρείτε το sleep , να φροντίσετε να το έχετε πάρει τουλάχιστον μία ώρα και λίγο παραπάνω, πριν κοιμηθείτε. Το ότι δεν εθιζει όπως γράφει, δεν θα το έλεγα ότι ισχύει, γιατί έχω προσπαθήσει πολλές φορές να κοιμηθώ στα ρεπό μου χωρίς αυτό και δεν γίνεται εύκολα... Εγώ το συνδυάζω και με μαγνήσιο ταυτόχρονα πάντα!
Го вземам, когато имам затруднения със съня и ми помага да заспя по-лесно, особено в дни с тревожност, стрес и напрежение от работа (приключвам работа на разсъмване). Има приятен вкус и не оставя тежко усещане сутрин.
Не е магическо, но върши работа, когато е необходимо. За мен е добро и практично решение за по-добър сън.
Το παίρνω όταν δυσκολεύομαι να κοιμηθώ και με βοηθάει να με παίρνει ο ύπνος πιο εύκολα, ειδικά σε μέρες με άγχος, Στρες και υπερένταση από την δουλειά (σχολάω ξημερώματα). Έχει ωραία γεύση και δεν αφήνει βαριά αίσθηση το πρωί.
Δεν είναι μαγικό, αλλά κάνει τη δουλειά του όταν χρειάζεται. Για μένα είναι καλή και πρακτική λύση για καλύτερο ύπνο.
Първият път, когато го взех, получих парализа на съня и беше страшно, но следващите пъти спях прекрасно. Усещам сънливост в рамките на 10-20 минути след като го взема и когато се събуждам се чувствам отпочинала (с изключение на първия път хахах)
Την πρώτη φορά που το πήρα έπαθα παράλυση ύπνου και ήταν τρομακτικό, τις επόμενες φορές ομωσ κοιμόμουν άψογα. Με πιάνει νύστα μέσα σε 10-20 λεπτά από όταν το πάρω και όταν ξυπνάω νιώθω ξεκούραστη (εκτός της πρώτης φοράς χαχαχ)
от октомври 2024 г., когато ме оперираха и имах проблеми със съня, ми го препоръчаха и намерих спокойствието си, половин час преди да легна вземам едно желирано бонбонче и спя спокойно, сутрин ставам отпочинала, тъй като сънят ми не се нарушава
από τον Οκτώβριο του 2024 που χειρουργήθηκα και είχα θέμα με τον ύπνο και μου το πρότειναν βρήκα την ηρεμία μου, μισή ώρα πριν ξαπλώσω παίρνω ένα ζελεδακι και κοιμάμαι ήρεμα ,το πρωί σηκώνομαι ξεκούραστη αφού ο ύπνος μου δε διαταράσσεται
Две за вкуса. Не правят нищо. Лично аз не ги препоръчвам, по-добри са едни стикчета, които също бях взел от аптека и ми действаха много добре!!
Δύο για τη γεύση. Δεν κάνουν τίποτα. Προσωπικά δε τα συνιστώ, καλύτερα είναι κάτι στικς που είχα πάρει επίσης από φαρμακείο και με έπιαναν για τα καλά !!
Изглежда, че в началото имаше ефект и ме приспиваше, но след няколко седмици не забелязах особена разлика и понякога пак будувах както преди. Не мисля, че бих я купил отново, въпреки че в началото ме въодушеви.
Φαίνεται πως στην αρχή υπήρχε μια επίδραση με αποτέλεσμα να με αποκοιμίζει ωστόσο μετά από λίγες εβδομάδες δεν είδα ιδιαίτερη διαφορά και μερικές φορές ξενύχταγα όπως παλιότερα. Δεν νομίζω να την ξανά αγόραζα, αν και στην αρχή με ενθουσίασε.
Страхотно е, спаси ми живота без преувеличение... докато след месеци почти ежедневна употреба спря да ми действа и вместо сън ми донесе безпокойство. И минах на магнезий... някой ден, когато мине време, ще се върна, говорим за това, че когато започне да те хваща overthinking-а, взимаш едно желиранче и те ИЗПРАЩА, а сутринта изобщо не ти създава сънливост! Една от най-добрите покупки в живота ми, само малко мярка, хора, за да не сте нещастници като мен ?
Είναι φανταστικό μου έσωσε τη ζωή χωρίς υπερβολές… μέχρι που μετά από μηηηηνες συνεχόμενης χρήσης σχεδόν καθημερινή , σταμάτησε να με πιάνει και μου έφερε ταραχή αντί για ύπνο. Και το γύρισα στο μαγνήσιο… κάποια στιγμή να περάσει καιρός θα επιστρέψω, μιλάμε εκεί που πάει να σε πιάσει το overthinking παίρνεις ένα ζελεδακι και σε ΣΤΕΛΝΕΙ ενώ το πρωί δε σου δημιουργεί καθόλου υπνηλία ! Από τις καλύτερες αγορές της ζωής μου, λίγο μέτρο παιδιά μόνο, για να μην είστε άτυχοι σαν εμένα ?
са променили количествата на съставките, старото имаше 30mg валериана и по 10mg лавандула и лайка. новото има по 5mg и от трите. старото работеше при мен, това с мъка
έχουν αλλάξει τις ποσότητες από τα συστατικά το παλιό ειχε 30mg βαλεριάνα και από 10mg λεβάντα χαμομήλι. το καινούργιο έχει από 5mg και στα τρία. το παλιό δούλευε σε εμένα αυτό με το ζορι
Помага да заспиш по-бързо. Въпреки това съм забелязал, че всеки път когато го взема, се събуждам през нощта, което никога не правя. Със сигурност не е за всеки ден.
Βοηθάει στο να σε πάρει ο ύπνος πιο γρήγορα. Ωστόσο έχω παρατηρήσει όποτε το παίρνω, ξυπνάω το βράδυ πράγμα που δεν το κάνω ποτέ. Σίγουρα δεν είναι για κάθε μέρα.
Прави това, което обещава. В период на силен стрес взимах едно желирано бонбонче около половин час преди желаното време за сън и заспивах като птичка. На следващия ден се събуждах без никаква трудност и се чувствах отпочинала!
Κάνει αυτό που υπόσχεται. Σε περίοδο έντονου στρες έπαιρνα ένα ζελεδακι περίπου μισή ώρα πριν την επιθυμητή ώρα ύπνου και κοιμόμουν σαν πουλάκι. Την επόμενη μέρα ξυπνούσα χωρίς καμία δυσκολία κι ένιωθα ξεκούραστη!
Лично на мен изобщо не ми помогна! Започнах с 1, после минах на 2... и към 3-4 ден изядох цялата опаковка, защото имаше хубав вкус и бях разочарован... Но не заспах...
Εμένα προσωπικά δεν με βοήθησε καθόλου! Ξεκίνησα με 1, το γύρισα στα 2... και προς την 3η - 4η μέρα έφαγα όλο το κουτάκι γιατί είχε ωραία γεύση και είχα ξενερώσει... Δεν κοιμήθηκα όμως....
Го взимах за известно време, когато имах проблем със съня. Много помогна. Единственият недостатък е, че когато се събудиш сутрин, се чувстваш малко тежък
Το έπαιρνα για λίγο καιρό που είχα πρόβλημα με τον ύπνο . Βοήθησε πολύ . Μόνο αρνητικό όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις λίγο βαρύς
Защо, когато поръчваш NATURA, ти изпращат SLEEP? NATURA, който вземах, ми помагаше, но нямам някакъв сериозен проблем със съня, просто заспивам бавно, докато с желираните бонбони заспивам бързо.
Γιατι ενώ παραγγέλνεις το NATURA σου στέλνουν το SLEEP? Το NATURA που έπαιρνα εμενα με βοηθούσε , αλλα δεν εχω καποιο σοβαρο πρόβλημα με τον ύπνο απλα αργώ να κοιμηθώ, ενώ με τα ζελεδακια αποκοιμιεμαι γρήγορα.
Хваща ме сравнително бързо, в рамките на половин час, но ако си превъзбуден може да ти трябват и две желирани бонбончета. Има страхотен вкус.
Ако го използваш почти всеки ден, разбира се, не действа по същия начин и ти трябва детоксикация след няколко дни, за да подейства отново. 1-2 пъти седмично е точно колкото трябва.
Με πιάνει σχετικά σύντομα, εντός μισής ώρας, αλλά αν έχεις υπερένταση μπορεί να θες και δύο ζελεδακια. Εχει τέλεια γεύση.
Αν το χρησιμοποιείς σχεδόν καθημερινά δεν σε πιάνει το ίδιο βέβαια και θέλεις αποτοξίνωση μετά λίγες μέρες για να ξανά πιάσει. 1-2 φορές την εβδομάδα είναι ότι πρέπει.
Изглежда, че в началото имаше ефект, в резултат на който ме приспиваше, но след няколко седмици не видях особена разлика и понякога стоях буден цяла нощ, както преди... затова се върнах към магнезия.
Φαίνεται πως στην αρχή υπήρχε μια επίδραση με αποτέλεσμα να με αποκοιμίζει ωστόσο μετά από λίγες εβδομάδες δεν είδα ιδιαίτερη διαφορά και μερικές φορές ξενύχταγα όπως παλιότερα...οπότε το γύρισα στο μαγνήσιο.
бъдете първият, който остави коментар