Skroutz.gr

Lean in 15 - The Sustain Plan, 15-минутни ястия и тренировки, за да сте слаби за цял живот
Книги за свободното време и хоби

Lean in 15 - The Sustain Plan, 15-минутни ястия и тренировки, за да сте слаби за цял живот

Автор: Joe Wicks

Чувствайте се добре през живота с Джо Уикс, мегапопулярния автор и любимия треньор на нацията. Джо вдъхнови стотици хиляди хора да трансформират телата си, да свалят нежеланото тегло и да изградят...

Чувствайте се добре през живота с Джо Уикс, мегапопулярния автор и любимия треньор на нацията. Джо вдъхнови стотици хиляди хора да трансформират телата си, да свалят нежеланото тегло и да изградят чиста мускулна маса.

В Lean in 15 – Плана за поддържане, Джо разкрива как да поддържате невероятни резултати – като същевременно виждате напредък всяка седмица. С...

Вижте описание & спецификации Вижте описание & спецификации

Характеристики

  • Брой страници Брой страници 240
  • Корица Корица Меко
  • Година на публикуване Година на публикуване 2016
  • Издател Издател Macmillan Publishers
Жанр: Хранене - Диета
13 51 €
14 Coins 14 Coins
Доставка чет, 10 сеп. - ср, 16 сеп.
2,00 € до Skroutz Point
или   3,00 €   цена за доставка
От Xryso Ftero 4,9 (33)
4,9 (33 ревюта)
Πέραμα, Αττικής
2 броя
Вижте Книги на страницата на Xryso Ftero
Ами ако променя мнението си?

Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можете да изберете Skroutz Point, който ви подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ви върнем парите. Вземи Skroutz Plus за неограничени безплатни връщания.

Искате ли да го подарите?

Избирате "Поръчка за подарък" в количката. Не включваме касова бележка в пакета и предоставяме електронна карта за замяна, за всеки случай.

Въпроси
Прегледайте продукта
Доклад за продукта

Описание и спецификации

Чувствайте се добре през живота с Джо Уикс, мегапопулярния автор и любимия треньор на нацията. Джо вдъхнови стотици хиляди хора да трансформират телата си, да свалят нежеланото тегло и да изградят чиста мускулна маса.

В Lean in 15 – Плана за поддържане, Джо разкрива как да поддържате невероятни резултати – като същевременно виждате напредък всяка седмица. С сто бързи и вкусни рецепти – от пиле тикка масала до шоколадови кейкове с фъстъчено масло – и напълно нов, лесен за следване тренировъчен метод.

Перфектно за тези, които нямат време да прекарват часове в кухнята или фитнеса, Джо дава съвети как да комбинирате неговите питателни, безстресови рецепти с енергизираща тренировъчна програма. Ще бъдете по-щастливи, по-слаби, по-фит и по-здрави от всякога.

Време е да направите Lean in 15 част от вашия начин на живот завинаги. Мъжът, който накара нацията да се движи по време на локдауна, Джо е продал повече от 3 милиона книги само в Обединеното кралство. Той има над 4 милиона последователи в социалните медии, където феновете споделят своите пътувания към по-стройно и по-фит начин на живот.

Страници: 240, Година на издаване: 1129, Размери: 19x19см

Производител

Детайли за производителя

Предупреждения и информация за безопасност
Автор
Joe Wicks
Издател
Macmillan Publishers
Език
Английски
Електронна търговия
15-минутни ястия и тренировки, за да сте слаби за цял живот
Корица
Меко
Брой страници
240
Година на издаване
2016
Размери
19x24 см
Награда
-
ISBN-13
9781509820221

Важна информация

Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.

13,51 €
2,00 € до Skroutz Point
или   3,00 €   цена за доставка
Κέρδισε 30€ κουπόνι με Mastercard
Κέρδισε 30€ κουπόνι με Mastercard
Πρόλαβέ τo