Καλησπέρα σας! Ο σκελετός είναι σταθερός όταν αφήνεις τη μπάρα πίσω στις υποδοχές J-Cups σε πιέσεις στήθους ή γέρνει προς τα πίσω; Οι υποδοχές J-Cups αλλάζουν γρήγορα ύψος ή θέλουν βίδωμα-ξεβίδωμα;

Είναι αρκετά σταθερό για muscle Ups και έλξεις με βάρος; Είμαι 70 κιλά και θέλω να έχω τη δυνατότητα να προσθέσω τουλάχιστον 40 κιλά

Για ελξεις με βαρος ανετα φιλε εχω βαλει μεχρι και 50 κιλα και ημουν μια χαρα (το βαρος μου ειναι 83 κιλα) τωρα για muscle ups δεν ξερω φιλε γιατι δεν εχω δοκιμασει αλλα πιστευω πως αμα κανεις μονο με το σωματικο σου βαρος δεν θα εχεις προβλημα

Σε σχέση με το br 130 είναι καλύτερο?

Επειδή έχω το BR-130, μπορώ να πω τα εξής:
Το BR-150 έχει επιπλέον βραχίονες ασφαλείας για squat (μεγαλύτερου μήκους) και πιο στιβαρό πλαίσιο.
Το μονόζυγο είναι όμως σε χαμηλότερο ύψος (202εκ) σε σύγκριση με το BR-130 που έχει ύψος 215εκ. (που και πάλι είναι οριακό για έλξεις με ίσια πόδια).
Αν το θέλεις κυρίως για squat - bench press κτλ, να προτιμήσεις το BR-150.

Καλησπέρα. Ξέρει κάποιος χρήστης το πραγματικό ύψος του μονόζυγου?

Είναι 1,965 m μέχρι το κέντρο του μονόζυγου.

Τα hooks, δηλαδή οι βάσεις που ακουμπάει η μπάρα, έχουν κάποια επίστρωση για να μην χαράζουν την επίστρωση της μπάρας ή είναι απλά σκέτο μέταλλο? Κάποια racks έχουν μια λαστιχιένια επίστρωση για αυτόν τον λόγο.

Καλησπέρα! Μάλιστα, έχουν προστατευτική επίστρωση.

Καλησπέρα,

Ποιά είναι η απόσταση μεταξύ των δύο κάθετων δοκών;

Ευχαριστώ πολύ.

Πρέπει να ειναι 100-105 cm